荨麻（Nettle），别名蜇人草、咬人草、蝎子草，被子植物门、荨麻科植物，是一种多年生草本植物，主要生于山地林中或路边。茎高60-100厘米， 叶对生，雌雄同株或异株。其茎叶上的蜇毛有毒性（过敏反应），人及猪、羊、牛、马、禽、鼠等动物一旦碰上就如蜂蛰般疼痛难忍，它的毒性使皮肤接触后立刻引起刺激性皮炎，如瘙痒、严重烧伤、红肿等。特别适合庭院、机关、企业、学校及果园、鱼塘的防盗设施。 喜阴植物，生命旺盛，生长迅速，对土壤要求不严，喜温喜湿。荨麻广泛分布于亚欧大陆，我国云南中部、贵州、四川东南部、湖北和浙江也有广泛分布。
因为会刺蜇人，所以许多人对荨麻望而生畏，没有好感，因而对它的价值也就了解甚少了。其实荨麻可全草可以入药，它不仅有很高的医药价值，还被人誉为“百草之王”
适合作庭院、机关、企业、学校及果园、鱼塘的防盗设施。将鲜株或干品放在粮仓或苗床周围，老鼠碰到就立即逃之夭夭，故有"植物猫"之称。营养丰富，枯死经霜或经人工处理后为优质饲料。亦为重要纤维植物，古代欧洲人很早就采用其纤维纺织衣物，如《安徒生童话·野天鹅》(《格林童话·六只天鹅》故事亦类似)中的艾丽莎就曾采荨麻为她的哥哥编织衣物。
荨麻其味苦、辛，性温，有小毒（它的毒性使皮肤接触后立刻引起刺激性皮炎，如瘙痒、红肿等），具有祛风定惊、消食通便之功效。主治风湿性关节炎、小儿麻痹后遗症、高血压、消化不良、大便不通等;外用治荨麻疹初起、蛇咬伤等
荨麻叶中还含有丰富的蛋白质和多种维生素，人们还会采其嫩枝叶作蔬菜或制作馅饼食用，其味道清雅、味美可口
在欧洲，荨麻作为一种大众药物用作利尿剂、收敛剂、止血剂、祛痰剂和催乳剂，用于治疗关节炎、慢性皮肤病等。荨麻制剂外用治疗脂溢性皮炎、头皮屑及防止脱发
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