一个医生朋友的自述：坐诊消化科医生好多年，印象中一位王姓病人，家境不是很好。为了生计，高中没毕业就进入社会打工。工地搬砖、饭店服务员、网吧网管，小王都做过，常年的饥一顿饱一顿，而且工作压力带来的情绪化，胃病不知不觉的形成。胃胀、嗳气、反酸、口苦、烧心使小王吃不下，睡不香，常常在晚上被胃病给闹醒。
13年，小王在当地的一家三甲医院做了胃镜体检。胃镜报告上显示：幽门螺旋杆菌阳性，合并有贲门口舒缓，黏液湖稍浑浊，量中等，黏膜红白相间，以红为主，充血、糜烂，被诊断出为反流性食管炎。
小王初来就诊时，已经经历了2次幽门螺旋杆菌杀菌失败！身体异常虚弱。1.8米的大个子，脸上一点肉都没有，肤色特别白，血色难见，从眼睛可以看出他很疲惫，没有一点精神。
2次杀菌失败，相比较西药吃不断，副作用不断，不如试试中医的食疗调养小方：
百合粥
原料：糯米60克，薏米30克，红小豆30克，，百合20克；
制作：薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。锅里加水1000毫升水，淘洗好的食材全放进去。盖上锅盖通上电后，按一下煲粥键，一小时多粥就做好了。
牛奶粥
原料：大米100克，牛奶500克
制法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40~50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。
功效：补益气津养胃生肌。
适应：适合气阴不足的胃病，即气短、乏力、口干、内热的胃病患者，也适用于上消化道出血患者。
栗子粥
原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚；
制作：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮；山药切成均匀大小的块；锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中；
放入山药和红枣；煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
功效：本品具有健脾补肾的功效。
长期吃这几种粥，可以养胃修复胃粘膜，从根本上治愈胃病。
菊苣丁香茶
据《千金方》中记载，丁香味辛、性温，具有温中降逆、补肾助阳的作用。它还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等均有良好的疗效。菊苣丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚。研究表明，这两种物质能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果
做法：
1、取菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹洗净，切段，烘干炒制成茶；
2、取以上材料以1:1的比例混合，备用。
3、每日取3~5g制好的菊苣丁香茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。
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