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5、不要吃液体食物液体食物越来越成为常见的口腔干燥的病因了，和你想象得不同，以液体形式出现的食物会降低唾液的分泌，因为你咀嚼变少了。食用这种食物大约两周后，你便会发现唾液的减少。6、多吃纤维性食物食用富含纤维的食物也会刺激唾液腺，因为这类高纤维的食物需要更多的咀嚼内容来自网络
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