提到特种兵，一般人都会想到威猛善战，性格刚烈，战斗力爆棚的硬汉形象，很多军迷做梦也想成为一名特种兵，但你知道特种兵的选拔标准有多严苛吗？特种兵都是从现役军人中选拔，所以参军入伍是必须的，但不是每一名士兵都有资格入选，需要做到副班以上级别才能被选拔，中国特种兵都是各个部队里的精英。
选拔时要求士兵必须具有强壮的体魄，坚韧的毅力和良好的环境适应力，因为时常要面临高危环境作战，合格的士兵不仅要有能打仗的能力，更有高强度的抗压心理素质和过人的智力，能在特殊环境中最快想出解决问题想法，某特战旅在节目中曾透露过选拔标准，但从体能上来看就不是一般士兵可以做到的，要能完成6个100。
就是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，一百个双杠撑臂，一百个引起体向上，10趟一百米的冲刺，要求连续性不间断的做完，体能过关才算过了基本关，后面还有更加严酷的特种训练，包括野外生存，擒拿格斗，射击训练，甚至是渡海和驾驶等高标准技能，战斗技能训练要求掌握难度的格斗技巧和各种枪械武器的使用，比如手榴弹，小口径火炮等。
港战，夜战等各种环境下的特战训练也是考核项目之一在，在渗透和侦查技能训练中，需要掌握潜伏，跳伞，远距离越野行军，窃听等情报获取技巧，可以说特种兵几乎是全能人才，各种军事技能都要掌握一二，对比下特种兵的要求，你有信心挑战成为特种兵吗？
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