瑜伽，不仅仅只是一套流行或者时髦的健身运动这么简单。相反，瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
下面18张老照片，记录了瑜伽刚进入西方世界之后的一些历程。
关于瑜伽，那些值得留念的影相…
壹
◥1908年运动员运用双人瑜伽的方法为伦敦奥运会准备。
原来在这么久以前，双人瑜伽就已经是一个表演项目了！
贰
◥1926年，2位女士，在法国昂蒂布的La Garoupe海滩上练习瑜伽。
在海边练习瑜伽真的很酷，那种立于天地之间的感觉，渺小的自己犹如一颗沙子，让人可以沉下心来认真习练。
叁
◥1934年，一群孩子在英格兰pebbly海滩上尝试眼镜蛇式。
如果一个人的练习觉得有点孤单，那不妨试试一群人一起练？
肆
◥1938年，Vera Richards在一个倡导保持健康的会议上，充满自信地展示弓式。
练习瑜伽的女生是那么的有气质，乐观又自信。
伍
◥1940年，James Hay-Kellie在黑与白中展示出了瑜伽的超优雅姿态。
都说男人是钢，但钢也有柔韧度，这个男人练瑜伽的时候，确实是优雅又轻盈。
陆
◥1949年，Pamela Fawn在Turnbridge Wells芭蕾舞蹈学校用瑜伽来热身，证明你不需要昂贵的瑜伽垫来深入你的习练。
只要有一颗练习的心，没有瑜伽垫根本不成问题。
柒
◥1950年，一位穿着高跟鞋的舞者在婴儿式中放松休息。
婴儿式是休息时的最佳放松法，感觉累了不妨多做做这个体式。
捌
◥1956年，Joe Clemendor用他的超高的瑜伽技巧，向巴黎的观众展示了他的柔韧性。
玖
◥1960年，Marilyn Monroe（玛丽莲·梦露）与Indra Dev（英德拉·黛维）一起练习瑜伽，她们把瑜伽带到美国主流社会——练习瑜伽使梦露在之后的照片中变得更加迷人。
拾
瑜伽没有门槛，只要你愿意，无论你是奥斯卡得主或者普通人，在瑜伽面前都是一样的平等。
拾壹
◥1963年，Laszlo Szabo在布达佩斯电视台为匈牙利观众表演瑜伽。
瑜伽表演登上电视节目，使得瑜伽的传播更为广泛。
拾贰
拾叁
拾肆
◥1970年，小提琴演奏家Yehudi Menuhin（耶胡迪·梅纽因）练习瑜伽——努力的成果是他在1982年用脚指挥了管弦乐队！
坚持练习，瑜伽肯定能带给你一些改变。
拾伍
◥1973年，Roseanna Campbell在印度迈索尔向Shri K. Pattabhi Jois学习阿斯汤加瑜伽。
阿斯汤加瑜伽或者说是一种瑜伽体系的名称,它是国际上最古老的瑜伽,可以帮助身体排毒减肥。
拾陆
◥1974年，歌手Kristine Sparkle在英格兰的家中。
一边瑜伽一边阅读，再来点音乐，生活就是这么惬意~
拾柒
◥1976年，模特Khati身穿C & A秋冬款针织套装,让瑜伽与时尚擦出火花。
练习瑜伽时穿上一套自己喜欢的时尚瑜伽服，让人心情愉快又轻松。
拾捌
◥1993年， B.K.S. Iyengar（艾扬格）大师在伦敦国际瑜伽大会教授课程——他是一个伟大的老师，课堂上任何一位习练者的摇晃都有可能产生多米诺效应！
头倒立堪称瑜伽体式之王,可以促进血液向大脑回流,构建手臂、肩膀和核心肌群的力量，努力学习吧~
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