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这位大叔叫曾爱军，今年47岁，是湖北省恩施土家族苗族自治州的人，因为自己开的公司出现一些问题，陷入了困境，为了磨炼意志，他做了一个大胆的决定：带着心爱的两条狗，徒步到西藏去，让自己的心情得到宁静！
曾爱军有210斤，有严重的鼾症，身体也有高血脂、高血糖，严重的鼾症。大狗叫小帅，来福是一条不到3个月大的小狗。出发前他还理了一个光头，5月13日，他带着背包，两只小狗，背包、狗粮、帐篷、睡袋等出发了，面对他的是未知的辛劳！
在路上，曾爱军还要照顾两只小狗，刚开始背背包走路，后来狗受伤，没办法，在湖北利川买了板车，小狗走路不行，他就用拖车、板车带着走，大狗不善于走水泥路，后来也上了车。
曾爱军拖着板车往山坡怕，脚打了无数个血泡，很多时候，他在路边搭上帐篷睡觉，还要打个狗棚让狗睡觉。遇到大雨，没有躲雨的地方，全身被淋湿，他仍然坚持拉、推着载有两个小狗的板车。每天，要在晚上7到8点左右，才能找好合适的位置，搭好帐篷，有的时候要12点才能扎营。很多的时候，是被冷醒。
从5月13日开始走，平均一天走20公里，循序渐进，7月，夏天的时候，走到了成都，一直走到了11月，最后走到了拉萨！一起，曾爱军走了188天，走了3300多公里，让人佩服！
板车的时候，行李有100多斤，加上车子30斤接近200斤，后来用三轮，自身车重100多斤加上行李近300斤，如果遇到大雪大雨还要把车放在车上保护起来，曾爱军最多时候，要推、拉400斤前行。从湖北利川市到巴塘，用了4个平板车，后面就用三轮车。
在高原海拔地区缺氧也要拼命拉车，长时间跋涉，曾爱军的体重减轻了，肚子变小了，瘦了54斤，出门210斤，回来的时候，156斤了。
两只狗，都成为了大狗！因为账户钱被冻结，关键时刻，是曾爱军的同学在同学群为他募集基本生活费。
11月16日，曾爱军到达西藏拉萨，胡子、头发已经太长，连自己都不认识了，他觉得很平静，他认为“人生就和徒步一样，行走的过程最能让人成长！”
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