研究表明，高质量的性爱不仅能增加怀孕机率，而且宝宝也可能智商更高哦。
这是因为在比较完美的性爱中，男性精液中的精子数目比通常情况下多10%，精子活力更好；而女性一旦获得性高潮，把精子“吸入”子宫的能力更强，并且能释放催产素，帮助精子更顺利地与卵子结合。
所以，还等什么？进入最后冲刺阶段的你们，赶快把下面这些助性食物摆上你们的餐桌吧！
牡蛎
牡蛎不仅是孕育和生产的象征，更是壮阳食物。牡蛎含有极其丰富的锌和蛋白质，能促进男性精子的产生。牡蛎还富含神经传导物质多巴胺，多巴胺直接负责大脑情欲活动，因此牡蛎具有唤起男人和女人的性欲的奇效。
羊肉
羊肉含有丰富的锰元素，促进体内性荷尔蒙睾丸激素的分泌。这种荷尔蒙不仅增强自信力，而且能促进性高潮。
海鱼
海鱼含有丰富的碘，对甲状腺和人体其他代谢具有促进功能。所含的精氨酸则能增加他的勃起硬度和持久力。
巧克力
早在17 世纪，法国人就发现热巧克力的性刺激作用。喝一杯浓浓的热巧克力或吃一块巧克力糖，均能促使人体产生苯基乙胺。这是一种刺激性荷尔蒙的物质。
坚果
坚果含有丰富的锰，这种微量元素参与睾丸激素的生产。睾丸激素不仅仅只是男人的荷尔蒙，女性体内同样会生成睾丸激素。它的性驱动力，不分男女，均可从中受益。
辣椒
辣椒被誉为最佳性欲助燃剂，它富含辣椒素，能改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。
香菜
香菜的根部含有0.2% 的香精油，而菜叶中所含香精油的成分更高，最高可达2~6%，它能刺激尿路和子宫, 从而引起性兴奋。
肉豆蔻
阿拉伯半岛和北非沙漠地区的牧民很久以前就利用肉豆蔻取悦其妻妾，因为肉豆蔻含有肉豆寇醇，具有刺激性欲和消除性障碍的功能。
罗勒
它的香气令人迷醉，能带来神奇而且具有诱惑性的感官刺激。罗勒是披萨和意大利面酱中不可或缺的一味香草，这或许能解释为什么意大利人这么浪漫。
咖喱
想要一口尝尽催情香料，咖喱是首选。它由黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂和茴香等十几种香料调配而成，催情浓度超高。
Tips
NO：使用纯度很高的精油
精油当中只有很少数的几种对孕妇来说是所谓的安全精油，用量也要极小心。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性，对一般人并无严重伤害，但对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿就有一定危险。虽然没有怀孕，但是精油中的化学物质会随血液循环到全身各处。但精油中的有害物质不会残留在体内，健康人排除时间是3~6小时，不健康者1０多个小时也会全部代谢出去。许多精油都有标示“禁止孕妇使用”。
安全起见，建议你准备怀孕前2 个月开始停止使用精油。
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新媒体编辑Yonnie
原文转自时尚健康
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