三级修学提倡观察修和安住修，就是让我们通过不断审视，重复已经建立的正确观念。因为在正见建立之初，错误观念还会顺着惯性产生作用，影响甚至主导我们。这就需要不断调整，让自己有更长时间安住于正见，强化正向心态。
修行，其实就是“摆脱错误、重复正确”的过程。事实上，在世间做好任何一件事，都离不开这八个字。
我们之所以学不好，做不好，往往是因为错误习惯在干扰，使我们产生偏差。你看那些体育健将，就那么几个动作，看起来似乎没什么了不起。事实上，他要反复训练，经过千万遍甚至更多的重复，才能做到极致。身体的训练如此，心的训练也是如此。
为什么“摆脱错误，重复正确”能在生命中产生作用？因为它的理论基础就是缘起法。
缘起，说明世间一切存在没有固定不变的特质。每个当下都有无限的可能性，都是可以改变的。了解缘起的特质和规律，就能通过有效的方法，改变错误习惯，建立正确心行。这个过程可以通过训练来完成，但不是一味蛮干，而是像训练身体一样，需要方法和技巧。
通过八步骤三种禅修，可以达到“理解、接受、运用”的效果。其中，理解是前提，接受是关键，运用是检验。
做到这一切的前提，是正确的态度模式，即“真诚、认真、老实”，不自以为是，不耍小聪明，而是把自己当做轮回中的重病患者，以真切希求康复的心，来接受法的治疗。
只有这样，才能达到“观念、心态、生命品质”的改变。
当我们遵循这个次第，每一步就能走得实实在在。就像从苏州到北京，每个站点都非常清晰。总之，从心行的突破，到信仰的增长，都离不开次第，离不开有效的方法。
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