在中国历史的舞台上，曾出现过一个白种人民族，他们皮肤白皙，鼻梁高挺，毛发旺盛，长的有点像高加索人种，这个民族就是后来竟威胁到汉族存亡的羯族。
羯族，从某种意义上说还不能成为一个真正的民族，当时的他们仅是北方游牧民族匈奴族贵族的奴隶军队，有人说是中国汉朝时期被当时的匈奴族所俘而带入中国。然而，寄人篱下的羯族，为了改变这种状况，一直在操练武艺，强身健体。他们以一个绝对强健的身体和精湛的武艺，在战场上刷存在，寻找改变命运的机会。
逐渐强大的羯人，在一个名叫石勒的年轻人的带领下，最终还是消灭了匈奴政权，创建了属于自己的国家——后赵。从奴隶到皇帝，这是一个质的转变，也验证了陈胜那句话：“王侯将相宁有种乎！”后赵的建立，也预示着中国历史上黑暗时期的来临。据史料记载，这些羯人特别喜欢屠杀汉人，从不遏制自己的欲望，他将汉人头颅挂在城墙上，把尸体做成“尸观”，还把妇女称“两脚羊”，晚上在军营里取乐，白天杀掉做军粮。
然而，这个迅速崛起的国家很快地消失在了历史之中，就像儿童在沙滩上堆起来的沙漠一样，一个浪头把它推平。残忍的后赵国王石虎病死后，石氏家族为争皇位内讧，相互残杀，直杀得天昏地暗，同归于尽。
石虎的养子冉闵是汉人，恨透了羯人，一把大火烧掉了襄国，都城宫殿顷刻化为乌有。后一道世人皆知的《杀胡令》将羯族杀了个精光，连妇女儿童也一起杀了。邺城里石虎后宫的数万佳丽被分食吃光，一个强悍的羯族从此在中原大地上灭绝消失，后赵昙花一现。
这样一个残暴的民族，注定为自己的行为付出了血的代价。只有一小部分的羯人幸存了下来。冉魏灭亡后，他们在鲜卑的统治下以打仗为业。
然而，这些羯人还是不死心，妄想着一日重回历史舞台。公元547年，羯人在侯景（鲜卑化羯人）的带领下跑到南方梁朝统治区躲避北朝的打击，善良的梁武帝萧衍接纳了他们。
但随后侯景却进行了叛乱，在江南大肆掠杀，使原本人口众多，千里沃土的江南变的赤地千里，尸骨遍地（仅屠建康城就将全城4万户约20万人杀绝），江南五十年繁华盛世毁于一旦，史称侯景之乱。
后来，南梁大将王僧辩，召集陈霸先、杜龛、韦载等人率军讨伐，花了很大代价才扑灭叛乱，此后这一种族在史书上消失。
而现今俄罗斯境内的叶尼塞河流域还生存着羯人的后裔。2010年的俄罗斯人口普查数据，羯人后裔人口还有1219人。
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