以前每次感冒，都会跟着咳嗽，咳嗽也挺严重，但过一段时间，感冒好了，咳嗽也就跟着没了，所以一般自己咳嗽，都不会太在意，也没有特意去医院检查，也没有买药吃，但这一次，咳嗽了蛮久了，而且总感觉和以往的咳嗽不一样，咳久了发现咳出一白色的颗粒，像米一样，可是又不是米粒，这种白色小颗粒特别臭，这到底是什么？为什么会从喉咙里咳出这么臭的颗粒？
这种白色的小颗粒称作扁桃体结石，是扁桃体上的穴口上出现的小小的灰白色的累积物。一般是由于食品残渣残留在这些穴口里，就变成了扁桃体结石。
患上慢性咽炎的人更容易得扁桃体结石
患上慢性咽炎的人因咽喉有炎症，致使扁桃体上的穴口更深更宽，扁桃体结石更加容易形成。咽喉与扁桃体一般都是存在千丝万缕的联系，咽喉有问题，扁桃体也难以幸免。
慢性咽炎有什么表现？
慢性咽炎一般表现为咽部不舒服感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还会有微痛感。由于咽部异物感会表现为频密吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作，若用力咳嗽或清嗓子会导致咽部黏膜出血，引起分泌物中带血。
由于咽后壁一般因咽部慢性炎症引起较黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变引起晚上张口呼吸，常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心。
什么人容易患有慢性咽炎？
①睡觉之前大吃大喝后倒头便睡引起胃酸逆流烧灼咽喉；
②性鼻炎病人一直鼻涕倒流刺激咽喉；③反复感冒或扁桃体发炎；
④一直鼻塞、一开口呼吸；
⑤讲话过多，水分补充不足；
⑥刺激性饮食、口腔清洁不到位；
⑦高温尘埃多，或有刺激性气体的工作环境。
⑧工作压力、情绪紧张、睡眠障碍；
舒缓慢性咽炎的两种日常偏方
1.冰糖雪梨——鸭梨、冰糖
将鸭梨洗净，去皮去核，将处理好的梨，切成滚刀块。锅中加入适度水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化，冰糖化完后，把梨块放进去，大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右就可以。
梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，慢性咽炎病人出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、有良效。
2.枇杷润声茶——枇杷叶 罗汉果 金银花 茯苓 胖大海 桔梗 薄荷 甘草 蒲公英
做法：
1、枇杷叶 罗汉果 茯苓 胖大海 桔梗 甘草 蒲公英洗净，晒到半干，然后烘炒制成茶，备用；
2、薄荷 金银花自然阴干，备用；
3、取以上材料切碎按照1:1比例做成枇杷润声茶包即可；
蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、肺炎和肝炎！
枇杷叶、罗汉果归肺、肝经。疏散风热、平肝明目、清热解毒，有抗氧化的功效，可以对抗因吸烟而增加的自由基。
金银花、胖大海归肺、心、胃经。同样是清热解毒的良药，有抗炎、补虚疗风的功效，适用于吸烟引起的咽喉炎、扁桃体炎。
此茶方适宜长期吸烟的人，蒲公英归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果，清肝利胆效果尤佳。因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。
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