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最近天天加班，肤色开始有点暗淡无光了。除了给自己常常敷面膜外，还得想法子从内到外滋养啊！于是立马想到了黄豆猪手汤，一口汤，一口猪手，正是女性最缺的胶原蛋白啊！亲爱的，为了美美的皮肤，你们也赶紧跟着丸子学起来吧！
黄豆中含有丰富的蛋白质，逼猪肉和鸡蛋还要高。且大豆植物的蛋白质和动物蛋白相似，更能让人体吸收。再者大豆中的无机盐和微量元素，再搭配满满胶原蛋白的猪手，天生一对，简直是女性天然滋补养颜的好宝贝啊！
主食材：猪手半只、黄豆小半碗；
辅料：红枣4颗、枸杞少许、姜丝少许、料酒1勺、醋几滴、盐适量；
黄豆猪手汤的做法步骤：
一、黄豆洗净，提前浸泡2小时备用；
二、汤锅装水，猪手冷水下锅，水开后加入料酒1勺，焯水2分钟后捞出过凉水备用；
三、将焯水过的猪手重新倒入汤锅，加入姜丝、红枣大火煮开，中火慢炖30分钟；
四、随后倒入浸泡过的黄豆中火熬煮1.5～2个小时；
五、最后加入枸杞，熬煮15分钟；
六、加入少许盐调味，入味后即可盛出饮用咯！
丸子暖心小贴士：熬煮黄豆猪手汤的水，最好要一次性加足，中途不要在加咯！而且黄豆猪手汤对于奶水不足的新手妈妈而言，绝对是必不可少的。偷偷跟你说，多喝能起到催乳的效果呢。
责任编辑：农珊珊_QZ40
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