我这里天气开始转冷呢,你那里呢?是不是不知道煮什么好呢?不不如来道酸豆角牛肉吧!爽辣的豆角搭配鲜鲜的牛肉,下饭啊!跟着丸子学起来吧!
牛肉含有丰富的蛋白质,梦提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
主食材:牛肉200g、酸豆角100g;
辅料:淀粉少许、蒜粒4颗、小尖椒7颗、姜一小块、料酒1勺、蚝油1勺、酱油少许、盐油适量;
酸豆角牛肉的做法步骤:
一、牛肉洗净切小片,用料酒1勺、酱油少许、盐少许、淀粉将其腌制20分钟备用;
二、酸豆角用清水洗净后切小段;
三、姜蒜洗净切丝,小尖椒洗净切段;
四、锅内放油,烧热后倒入腌制好的牛肉,大火翻炒至变色盛出;
五、锅内放油,烧热后倒入姜蒜辣椒爆香,随后加入切好的酸豆角;
六、大火翻炒2分钟后倒入牛肉,加入少许酱油、蚝油、盐翻炒2分钟;
七、充分入味后即可盛出,开吃咯!
丸子暖心小贴士:挑选酸豆角时,可以用手轻轻掐一下,坚硬脆脆的酸豆角比较新鲜好吃,口感更佳哦!
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