身体出现这8个迹象, 说明你的肠道出问题了!

肠道疾病通常会引发消化不良症状，它会影响你一天的状态，甚至会让你感到恶心。通常有腹痛、炎症和其他胃部问题，这些问题最终可能会复发，这取决于导致它们的原因。然而，由于你的肠道健康会影响某些激素的分泌和你的免疫系统，一个生病的结肠也可以在你身体的其他部位表现出来。

这就是为什么人们经常把他们的健康问题与某些疾病相混淆的原因，因为问题实际上来自于他们的肠道。今天，我们想分享8个症状，这些症状可能表明你的结肠不正常。

1、焦虑和抑郁：

把你的肠道和你的情绪联系起来似乎很奇怪，虽然这听起来十分的奇怪，实际上它们与它们有很大的关系。你身体里大约70％的血清素来自于这个器官。血清素是幸福的神经递质。这种化学物质的减少会使你感到沮丧，同时也会影响你身体的生理功能，比如你的消化功能。

2、高葡萄糖水平：

糖尿病是一种慢性疾病，它起源于你血液中大量的糖分积累。它们可能是由于肠道功能不佳引起的，因为生活在身体这一部分的细菌会受到影响，并导致代谢过程中的问题，将糖转化为能量。

3、皮肤问题：

像痤疮和湿疹这样的疾病可能与肠道内的疾病有关，特别是在细菌的变化中。例如，一种被称为“漏肠综合症”的疾病，其特征是难以消化某些食物微粒，引发炎症反应，经常在你的皮肤上出现。

4、消化问题：

腹部炎症、气体和腹泻都是保护肠道菌群的明显变化。虽然这些症状可能来自于许多不同的胃病，但请记住它们也可能来自于肠道疾病。这些东西可能是由废物堆积造成的，也可能是对某些食物的消化不良。

5、口臭：

口臭（我们知道的口臭）可能来自肠道内的微生物失衡。当这些不平衡开始在胃里时，很多时候它们转移到你身体的其他部位，包括你的嘴。如果漱口水和外部疗法不能消除你的口臭，那么你就要当心了。

6、睡眠问题：

入睡困难是在警告你，你的大脑分泌化学物质不够平衡，难以保证睡眠。其中一种是血清素，一种神经递质，就像我们提到的，它是在你的肠道中产生的。当水平下降或不正常时，失眠和睡眠中断是很常见的。

7、爱吃甜食：

经常食用糖和糖果引起的细菌失衡，可以转化为继续吃这种食物的无底洞。细菌会适应这种物质，当水平下降时，它们会从你的大脑中带走燃料。结果是，你的胃口更大，从长远来看，你的体重会增加。

8、食物不耐受：

食物不耐症，如乳糖或谷蛋白不耐症，是你的肠道的副产品，难以完全消化这些物质。有了漏肠综合症，这种分解食物的困难会引发炎症反应，不仅影响你的消化，还会影响你的免疫系统。

要确定问题的根源是什么很重要，因为如果不对症加以治疗，可能会导致更严重的问题。结论是，虽然有时候出现胃病是很正常的，但生病的肠道也会影响你的情感、皮肤和新陈代谢。及时的去看医生是非常重要的，特别是如果症状没有消失或继续发生的情况下。