相信有不少人正在追看最近比较火的那部网剧《反黑》。本剧充满了浓浓的老式江湖片和警匪片情怀，配角也几乎都是老戏骨，让不少钟爱港片的影迷兴奋不已。随着本剧的大火，而导演宋本中也因此走进观众的视野。
宋本中的面孔，对于熟悉港片的朋友来说一定不会陌生，他可以说是90年代不少香港江湖电影和犯罪电影中的“常客”。
宋本中12岁开始便参与电影演出，他的第一部电影是《BEYOND日记之莫欺少年穷》，影片中，家驹为移民美国，疯狂赚钱，甚至利用学生送货，其中一个为他服务的小男孩，正是宋本中。
1994年，年仅15岁的宋本中还出演了三级片《满清禁宫奇案》，在片中“享尽艳福”，不过这应该算得上是宋本中一段能不谈则不谈的黑历史了。
宋本中是中法混血儿，五官棱廓鲜明，特别是深邃的眼窝，在不经意间透出一股阴柔的气质。所以在绝大部分的港片中，宋本中塑造的角色要么是黑社会马仔，要不就是叛逆不羁的问题少年。
尽管宋本中演尽不少配角，但他还是凭借出色的演技，给大家留下了颇为深刻的印象。譬如《庙街故事》里忠心耿耿的小跟班，《洪兴仔之江湖大风暴》里陈小春的手下和《童党2001》里的迷途少年林健龙等等。
还有多少观众记得当年由谢苗和吴孟达主演的那部《小飞侠》？宋本中在片中饰演了持强凌弱的跆拳道小霸王，没想到最后却被变身“超级赛亚人”的谢苗揍得满地找牙。
还有《百变星君》里带领学生对抗老师的头头，被周星驰狠狠修理后，他剃掉了头发，最后回头是岸成为了“立志用功读书”的好少年。
1996年，宋本中还在《古惑仔之人在江湖》中的开头扮演了少年山鸡，因偷看女女学生裙底而被妈妈怒斥。于是在《反黑》里，宋本中还特意设计了让陈小春、李灿森、梁烈唯和宋本中四个“山鸡”扮演者一起打麻将的情节，这可以算是剧中的一个彩蛋了。
在根据“秀茂坪童党烧尸案”改编而成的犯罪电影《三五成群》里，童党首领“大王”也是宋本中演艺生涯里最为人熟知的一个角色，在凌虐受害者时，他不仅没有半点怜悯之心，反而嘴角扬起了满足的微笑。宋本中将这个人物的凶残暴戾、飞扬跋扈的个性诠释得丝丝入扣，让人恨之入骨。
随着香港电影的影响力逐渐衰退，有不少观众误以为宋本中已经逐渐消失于演艺圈，其实不然。像《生死拳》、《变节》和《非狐外传》等等电影，都出现过宋本中的身影。不过此时的宋本中，已将精力完全都放到了学习如何当一名制片人和导演之上。据说他曾师从李力持学习电影制作，之后还进入星辉公司学习。
在星辉工作期间，宋本中与陈国坤结识并成为好友，之后还一起组建了电影特效公司。除此之外，宋本中和柯受良算是忘年之交，和“古惑仔”五子也颇为熟络，所以《反黑》就是他的一部“老友记”。
1979年出生的宋本中，迄今已经38岁了。他也从当初那个青涩稚嫩的“忠仔”变成了如今的中年人，真可谓是时光如箭。尽管宋本中已经很少出现在幕前，但他志向远大，始终决心要做一名优秀的导演。但愿宋本中能在导演这条道路上越走越好。
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