每逢佳节胖三斤？胖是小事，可别让白癜风毁了你的完美假期

小长假已经步入倒计时状态了，你胖了吗？都说每逢佳节胖三斤，相信有不少的朋友应该在这8天小长假了，吃遍人间美味，尝尽琼浆玉露......`但是，可能一个不注意，我们就会被白癜风缠住。今天我们就来谈谈白癜风患者的饮食健康。

在患上白癜风之后，皮肤上面就会长出难看的白斑，而这些都是因为自身微量元素缺失而引起黑色素的合成障碍，这跟我们的饮食确实有很大的关系，所以我们需要多了解这些常识，及时改善饮食问题才行。

不良的饮食习惯是白癜风发作的“凶手”

相信大家对于这样的说法，都非常的迷惑，难道白癜风真的是自己吃出来的吗?其实医生是这样说的：因为白癜风发病有些就是因为微量元素缺失导致的，微量元素来源于饮食，如果饮食不合理，不科学的话，还有就是一些人挑食偏食，这样就很容易导致身体中的微循环环境受到影响，微量元素缺失尤其是铜元素和锌元素，这两种元素与黑色素的合成也有直接的关系，如果微量元素缺少，黑色素的合成就会受到影响，从而诱发白癜风疾病。

当然并不是说饮食不合理，就一定会触发到白癜风疾病，如果患者没有注意自己的皮肤护理，没有改变自己的负面心态，没有做好相关生活环境处理的事情，那么患病也是可能有的。对于白癜风疾病的出现，患者要弄清楚病因，然后针对性的进行治疗，这样才能更快的治好白癜风疾病。

白癜风患者如何正确吃，这三点你一定要知道

熬过了炎热潮湿的夏季，盼来了凉爽适宜的秋季，白癜风患者终于可以松一口气，不用再时时刻刻担心着白癜风扩散的问题。但是白癜风专家提醒患者，影响白癜风扩散的不止有季节因素，还有别的因素，所以在护理方面不能懈怠。

一、建议多吃清润、温润食物

大家都知道秋天是收获的季节，而且秋天也比较干燥，所以远大白癜风医生给广大白癜风患者提出一个建议，在白癜风饮食上清润、温润的食物要多吃。

　　二、建议多吃肺气调节功效食物

　　秋天养肺，是中医养生的方式，其实白癜风患者对于能够调节肺气功效的食物可以多吃一些，远大白癜风医院建议大家多吃果蔬，特别是吃点胡萝卜，白萝卜等，对白癜风治疗有一定的辅助作用。

　　三、饮食护理患者要注意忌口

除了知道白癜风饮食要吃那些之外，还要知道，那些不能吃。建议少吃富含维生素C的食物，多吃富含铜元素的食物，忌食辛辣刺激性食物，远离烟酒，不吃海鲜。

在这里，我还想提醒下各位朋友们：秋季早晚温差比较大，患者要注意衣物的添加，以防感冒、发烧，引起机体免疫力下降，加重白癜风的病情。发现不确诊白斑，还是尽早去专科医院进行科学检测、避免误诊。