程，商周古国。《山海经·大荒北经》云：“鲧攻程州之山。”郝懿行云：“程州，盖亦国名，如禹攻共工国山之类。”鲧居崇山，在今河南嵩山一带，与程邻近。
《通志·氏族略》对程国地域的记载比较详尽，它说：“程氏，伯爵，风姓，重黎之后也。重黎为火正，裔孙封于程。洛阳有上程聚，即其地也。”程是祝融的后裔，《世本·氏姓篇》说它为嬉姓。程被封在今河南省洛阳市境。但是不少著作又说上程聚为西周程伯休父的采邑。《后汉书·郡国志》载：雒阳“有狄泉，在城中。……有上程聚”。刘昭注：“古程国。《史记》日，重黎之后，伯休甫之国也。”
《史记·太史公自序》谓：“其在周，程伯休甫其后也。”《集解》引应劭日：“封为程伯国，休甫，字也。”《路史·国名纪三》也说：“程，商封吴回后。……一云洛阳上程聚，程伯休父卿士之采。”
程伯休父是西周后期一位著名的卿士。《诗·大雅·常武》云：“王谓尹氏，命程伯休父：左右陈行，戒我师旅。率彼淮浦，省此徐土。不留不处，三事就绪。”写的就是当年程伯休父随宣王东征之事。程伯休甫是程的后人，由于讨徐有功，而被封于上程聚。
另据今本《竹书纪年》载：“武乙二十四年，周师伐程，战于毕，克之。”《逸周书·史记解》云：“昔有毕程氏，损禄增爵，群臣貌匮，比而戾民，毕程氏以亡。”周、程交兵的毕地所在，潘岳《关中记》云：“高陵北有毕原、毕陌，南北数十里，东西二三百里，无山川陂池，井深五十丈，故周、程战处。”
商代后期之程国地域，在陕西关中泾、渭流域，即今咸阳市东的北坂。此乃洛阳之程在商人的逼迫下，逐渐西徙至关中地区，居于毕原之上，故称毕程。至先周王季历时，被周人所灭。西周后期，程伯休父被复封于洛阳古程国的故地。纵览程国的历史，真是一波三折，兴于洛阳，亡于关中，逮至西周时才又出现一个程伯国。
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