你蹲过监狱吗？是怎么熬过来的？

08年7.29差一天奥运会，被从公司电梯门口用枪顶头上了。

刑警队呆了3天，刑讯逼供是必须的，熬到最后胡言乱语，连小时候偷根针都会说出来的。吐干净了然后送医院体检，送看守所。

看守所呆了一年零一个月。七天过度号，然后根据犯的事儿分号。进号先洗凉水澡，然后盘盘来头。号长也就是牢头睡窗户边，大通铺，新来的睡厕所边上。六点起，吃了水煮各种蔬菜后开始干活。那种重复性的体力劳动。我干的是分装医用一次性橡胶手套。会有任务。最高每天一万五千只手套。一百只一盒分装。刚开始基本上早饭一直干到睡觉前。熟悉了以后就可以轻松些，甚至中午可以午睡。看守所监规跟服刑人员行为规范(跟监狱的不一样)必须要背过，这是比生产任务还要重要的政治任务。一般挨打受欺负都是拿这个说事儿。这里实行人性化管理。基本上没有电视上很离谱的事情。但精神会一直很紧张。需要担心的事情太多。一个30平米的房间住10个人。有窗户跟放风场。一个月如果家里给存三百块钱的话，差不多能吃饱。每天发烟。因为干活。没有生产的时候不让抽。晚上两个人一个班，两个小时。防止自杀。在看守所里。37天内会正式批准逮捕。逮捕了你就沉住气吧。基本出不去了，从检察院取保非常难。然后要后续经历过过检，过不了的话要打回公安局补充侦查，开庭，宣判，等执行，非常慢～这是最难熬的一段时间。在看守所里除了留所的人，其他人没有办法减刑。一个月送一次。

监狱呆了一年零八个月。首先是经历1-3个月的入监队时间。正常是三个月，但我有幸遇上了一个月就下队了。因为奥运会严打，看守所人满为患。所以往监狱送的很勤。入监队条件要好一点。但规矩很多。跟新兵入伍一样。练习队列，背监规。这个很重要，每次奖分或者减刑假释都要进行监规考试。能背过就不需要想办法作弊了。

下队以后基本上就跟在工厂上班一样了。朝八晚六。一礼拜休息一天。一个月可以接见家人一次。可以写信，还有短信机可以给家人登记过的号码发短信。不定期的可以给家人打电话。可以看书，练字，弹吉他。各种学习班可以学一些基础的东西，比如电脑的很基本的操作什么的。也是犯人教。我就负责教这个，主要是心机。为了考核分奖励。混队长那里的好印象。管教在我们这边就叫队长。每天出工的时候要唱歌。每年夏天有监狱育新文化节，篮球赛。都是混考核分的好机会。考核分是减刑的量化标准。一分减四天半。80分减刑一年，减刑有间隔期，要算好。假释一年四十分。刑期过半，余刑不足三年还是两年忘记了，就可以假释。每个月有固定考核分可以拿，队长说了算，但基本上老老实实的话，两年减刑一年是一点问题也没有的。就是干活。我因为运气好吧，写字挺好看，会电脑，还会写一点文章什么的。队长会安排我额外帮他干一些办公室工作，再就是因为我刑期短，一共才四年。分工序的时候就分了一个查岗。就是一个小时点一次名。别的啥也不干。监狱管理犯人都是用犯人来管。叫纪委会还是积委会我也不清楚。伙食那么回事吧，也是犯人做的，生活科叫做。吃饱是没问题。吃好就得靠家里存钱咯。过得仔细的，还得玩的不错的。能弄到外面的食品。能吃的不错。酒没有。酒跟手机是大忌，不过屡禁不止。在里面关系不错的互称老八。喝茶聊天叫续壶。跟外面这个社会一样，勾心斗角，人与人关系比较直接。在外面过得好的里面一般也差不了。有钱到哪里都是大爷。黑社会大哥帮派什么的是存在的。在里面拉帮结伙出去以后一起混出钱来的我听说了不少。不过不能给队长明目张胆的惹事。要不也是挨弄，有个地方叫严管队，不是人呆的。狗洞跟电棍没几个人能顶住。在监狱一切为了生产。你干活干得好没钱但一样很牛逼。队长就挺你。

最后就是如果不幸你有这么一天。一定要找到能鼓舞坚持下去的动力。啥也别怕，在里面名声很重要。不能怂，怂一次就完了。会一直受欺负。再就是找对朋友，跟老乡在里面要报团。最忌讳打小报告。一般会被整得很惨。

在里面就想。出去要饭也比在里面强。出来以后身体素质很棒，变化也很大。脾气也沉稳了不少。出来有五年了，现在自己做点小生意，天南地北的跑，这些就是在异乡的酒店里睡不着写得。跌跌撞撞的又经历了这些困难跟挫折，但没有一件能赶上当时在里面的艰难。这段操蛋的日子是我一段宝贵的财富。但再也不想经历了。一次就好。

我在山东淄博昆仑监狱服过刑。也叫山东第四监狱。11年刑期减刑3年半，实话说，我没有找什么关系，全是自己干出来的。刚进看守所，也是先盘问你，在洗凉水澡。每天7点干活，一直干到晚上10点，后来熟练了，也就轻松了。干活都有任务，就是给南方人压黄表纸。在看守所待了14个月，已经习惯那个14平米的12人空间了。有一位杀人犯叫王凤祥的，很帮助我，一来就指导我干活，还帮我防止其他人欺负我。半年后，记得是春节前，他接到判决，马上转到市里看守所死刑床上，临走时他拥抱我，让我将来照顾一下他的孩子，还有替他上坟。好难过。是个好人，杀了自己的女友，酒后杀的，竟然焚尸灭迹了。但是人不错，很有才华，我俩经常写诗。判决书下来了，竟然不想走了，14 个月，熟悉的人，熟悉的事，换马灯一样来来往往80多人，从过度号子到生产号子，我们号子一直就是产量最高的。我个人干活是整个看守所干的最快最好的。三天的活，我一天就干完。还帮助其他人干。

来到监狱，先进入监队，一个月就瘦了20多斤。早上5点起来干活，一直干到凌晨2点，打项链坠扣子，天天加量，没完没了。有抗拒干活的，就挨揍，是入监队积极改造委员会的犯人办的。

苦熬一个月，下到大队里，仿佛进到天堂。虽然每天工作从晚上6点半，到早上7点半，但是活动范围大了，自由多了。每周末要连续工作37小时（因为重刑犯周末不出工，我从周六晚上6点半一直干到周一早上7点半）。我上来开插床，后来干划线。其实，在里面只要老老实实干活，不打架，不捣乱，你就会早日减刑。

除了繁重的体力劳动，我就在里面学习，学习经济方面知识，积极向里面老前辈学习。做了大量学习笔记。也结交了不少正能量的朋友。

减刑3年半，15年春天出狱，和里面几位朋友共同做公司，大家努力帮助我，只是可惜一年后散架了。不过我收获了爱情。

老婆是一位贤惠的女士，很支持我，拿出自己所有的养老钱支持我创业。16年我来到北京。开始创业，现在基本稳定，身兼数职，写文案，做项目策划，去大学演讲等等。

我认为，跌倒了不可怕，只要努力学习，充满正能量，时刻保持斗志，就会立足。