时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐等各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
前天，一段1分钟的短视频成了微博的热门，内容是一名妈妈一边哺乳，一边划拳喝酒。该视频在某视频网站的单条播放量也接近4000万次。
评论中，网友意见各不相同，有的说喝酒能催奶，有的认为妈妈霸气，更多的则认为妈妈的做法不妥。
那么，母乳喂养过程中，妈妈能喝酒吗？妈妈饮酒会伤害到宝宝吗？如果妈妈必须饮酒该怎么办？
有说法称，葡萄酒能让哺乳妈妈放松，啤酒则能起到催乳的功效。
美国儿科协会认为：
1、某些传统认为酒类会增加母乳分泌，这是错误的。
2、任何一种酒精摄入都可能会反而减少宝宝的喝奶量。
3、酒精会改变母乳的味道，让一部分宝宝拒绝喝奶。
4、婴儿自身分解酒精的能力非常有限，短期大量或长期从母乳中摄入酒精，都会对宝宝的健康会有很多不利影响。
另外一项研究发现，每天固定喝两三次酒的妈妈，她们的宝宝在一岁左右时的运动能力要比其他宝宝差一些。基于这些原因，妈妈们在哺乳期要少喝酒或戒酒。偶尔一杯配餐的红酒没什么问题，慢慢喝，喝完一两个小时候再给宝宝喂奶 。
原则上母乳喂养的时候尽量不饮酒。必须要喝酒的话，要注意以下几点：
1、一般成人摄入以下酒量，在体内代谢2~3个小时之后再喂奶，认为是相对安全的（会有个体差异）：350毫升啤酒（酒精度大约5%），150毫升葡萄酒（酒精度大约11%），50毫升白酒（酒精度大约40%）。
2、在喝酒之前，可以先给孩子喂一次，喝完酒后休息3-4个小时，让身体代谢完酒精再哺乳。
3、喝酒之前把奶泵出来，喝酒期间给孩子吸泵奶或之前冷藏的母乳。
4、如果需要经常性饮酒，请改用配方奶喂养。
喝酒原则
1、酒不与咖啡同饮
酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。
2、感冒后不喝酒
感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。
一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。
3、肝病患者应禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。
肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎，在肝功能基本正常的情况下，可酌量饮用啤酒，但一般一天不要超过半升。
4、酒后不宜喝茶
酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。
这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。
同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
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