很多人对健身房里的肌肉男表示死肌肉,没有徒手健身的耐力强大。其实很多科学理论都已说明没有什么死肌肉与活肌肉之分。
健身房里的健身朋友大都数是以器械来训练的,和户外运动完全不是一个概念!
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那么如果说健身房里的大块头肌肉男,上了战场能行吗?耐力是否持久?前不久一部美国特种兵燃爆健身房的视频火了,这位大兵用各种各样的方式将健身房杂耍了一遍,看起来真的很牛逼!
曾有试验,美国特种兵招来了一批新兵,刚开始在健身房练的这些大块头,一个个的牛的不行,后来教官给他们来了一次体能训练。
训练项目匍匐前行、负重奔跑、攀越障碍物、绳索滑行等等,结果那些肌肉小的,反而得了前几名。其实真的上了战场大块头肌肉体能上还有身形上都是比较弱势的。
其实很多特种兵,其实他们不想自己练出大的肌肉,因为一旦上了实战演习或是真的上了战场,大的肌肉块会给自己带来很大的负但。在持久的作战中很难应付,如此的长途跋涉,每一磅的肌肉都会对他们的心肺造成极大的负担,成为别人的靶子!
所以说,不要看到肌肉大块头觉得力量大,耐力强。也不能看到弱小的肌肉男就觉得特别菜,如果真的较量起来真的很难谁输谁赢。
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