图为21岁的大学生小瑜，她的早餐是叉烧包和牛奶，中餐是饭堂的烧鸡、青菜和米饭，晚餐是寿司拼盘和三文鱼刺身。小瑜吃东西之前会把美食拍下来和大家分享。还没发朋友圈就吃掉漂亮的食物，对她来说是一种浪费。
图为24岁的小黄，广东茂名人，从事产品设计工作，荔枝收成的时节会回到家乡帮父母抢收荔枝。端午前后的荔枝季里，他会把荔枝当饭吃，一天能吃10余斤。虽然目前一日三餐都在公司饭堂解决，但他无时无刻不在怀念故乡的食物，因为那些是无法替代的家的味道，是“妈妈的味道”。
图为小原，24岁，广东汕头人，爱打桌球的副刊编辑。早餐是猪肝粥和牛奶，午餐一般在单位吃水煮鱼、毛血旺和农家小炒肉等炒菜，晚餐吃猪蹄、卤肉和青菜，宵夜是拉面。小原是个真正爱吃和会吃之人，吃什么对于小原来说非常重要，她认为除了食材新鲜与否，烹饪手法与食物口味也息息相关，吃到好东西对心情的影响会很大。
图为小潘，21岁，广东潮汕人，大三学生。早餐一般是潮汕拉肠粉，中午会去饭堂打包苦瓜，茄子，鱼，青菜，煎蛋和米饭，晚餐会吃放了很多醋和辣椒的麻辣烫。“我不是吃货，绝对不会为了觅食而出远门。”雪芬最怀念妈妈做的番茄炒蛋，大学食堂的番茄炒蛋吃起来幸福感不高，所以她很少吃。
图为阿恒，24岁，广州人，是一名室内装修设计师。他每天的早餐是麦当劳的汉堡包加咖啡，中餐是公司的一份烧腊快餐，晚餐一般在家吃爸妈做的家常菜。热爱美食的阿恒小时候的梦想是当一名厨师，现在对于美食仍有执着的追求。不过随着年龄的增长，他越来越注重外表，不再纵容自己顿顿都大快朵颐。
图为小赵，24岁，海南人，土木工程专业大学毕业生，在工地工作。一日三餐都在工地食堂解决，早餐一般是包子馒头，中餐和晚餐是工地两菜一肉的盒饭。他是所有土建工程师的缩影，项目工程在哪儿家就在哪儿，一日三餐更是“工地标配”。
图为小陈，24岁，广东茂名粤西人，在高校当摄影老师。她的早餐一般是粥和鸡蛋，中午在学校食堂打饭吃，晚上回家自己做饭。艺丹是个饮食习惯很传统的广东女孩，口味清淡，喜欢吃各种各样的蔬菜水果和甜品，在家时常煲汤给男朋友喝，对她来说，吃什么、在哪儿吃都不重要，重要的是对面坐着的那个人是谁。
图为小叶，在海南长大的福建人，今年23岁，目前在广州市中山大学附近的一家美甲店里打工。她每天吃的食物以水果和酸奶为主，中午会吃少量米饭和蔬菜，基本不吃肉。由于工作时间是从中午11点开始一直持续到深夜，因此燕洪早上会睡懒觉，早餐也就直接被省略了。
图为阿豪，24岁，广州人，现在在班尼路做服装销售工作，下班后常常到恒宝广场跳街舞。阿豪的早饭是面包和豆浆，中午吃鹅仔饭，晚上吃广州传统的拉肠和粥。作为一个土生土长的广州人，一日三餐对他来说既是补充能量的源泉，又是一种享受。尽管不挑食，但阿豪还是会尽量去寻找自己喜欢吃的食物。
图为小刘，重庆人，今年17岁，现在是广州番禺一家喷涂车间里的女工。早餐吃姐姐下的麻辣小面，中餐和晚餐都在工厂的饭堂解决，一般是一碗米饭配一碟菜。小刘从家乡的职业学校辍学已有将近一年的时间，她认为自己现在每天打包装箱的工作比在职业学校里学计算机更有意思。对于吃，她并没什么特殊要求，她认为自己现在的生活状态很快乐。从这些90后的一日三餐，是否能看到你的影子？
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