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出海旅行并不是想像那般美好，有时可能面临生死考验。
一位名叫Adam Jones的男子和两位好友就准备驾船横渡大西洋，谁知这一去竟然让他们在荒岛上与世隔绝了9年。
Adam说，2006年的时候，他和两名好友商量，准备开船先横渡大西洋，再去巴拿马运河，路线规划得很好。
可天有不测风云，他们在大西洋上遭遇了暴风雨，船被打翻了，最后连人带船被冲了一座荒岛。
船上的电子设备全被损坏，为了生存下去，他们只能收集雨水，并在岛上寻找食物。
Adam迫不得已还杀了岛上的野山羊来充饥。
同时，为了保证身体，他每天还坚持锻炼，希望有朝一日能活着离开无人岛。
最终，一架从头顶飞过的飞机发现了地上巨大的SOS标志，随后他们发现从飞机上丢下的淡水，无线电，食物和急救箱等物品。
至此，在荒岛上生存了9年的Adam和他的朋友重新回到了人类社会。
不管故事人的主人公所述是否真实，但出海旅行，安全措施却是重中之重，马虎不得。
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