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女儿失去了爸爸,我该如何面对她?

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女儿1岁的时候,丈夫就车祸去世了。一直以来每当女儿要爸爸,我都骗她说爸爸是开飞机的,在天上飞呢。现在女儿3岁了,上了幼儿园。她很羡慕别的小朋友都有爸爸,总是找我要爸爸,我觉得自己快扛不住了。

她总是一个人假装给爸爸打电话,从电话里问“爸爸你什么时候回来呀,哦,明天回来啊,好的好的”,其实她是在自言自语。有时候她会装作有爸爸在场,比如我说某件事情“不可以”,她就回嘴:“爸爸跟我说了可以!”我无力纠正她,每次都以我的张口结舌、泪如雨下结束。

幼儿园的小朋友跟她说:你的爸爸死掉了。女儿气得回家哇哇大哭,在地上打滚吵着要爸爸回来。我真的好痛心,但是不知道怎么跟她解释,只能避而不答,跟着她一起哭。我觉得心都快碎了。

晴朗:你应该就这件事情积极地和女儿进行沟通,而不是用一个又一个谎言搪塞和躲避过去。

孩子会慢慢长大、懂事,总能识破一个又一个谎言,面对讳莫如深的妈妈,孩子心中随之而来的猜测和疑惑会越来越多。

她会思考:

爸爸到底去哪儿了?

妈妈为什么不愿意说实话?

是不是爸爸不爱我们?

是不是因为我不够好?

……

随之而来,是对大人的不信任感慢慢加剧,并且在自我认知中逐渐产生怀疑、自卑的情绪,影响性格的发展。

请妈妈再也不要撒谎说爸爸是飞行员,再也不要避而不答,再也不要阻止孩子对爸爸的一切想象。

首先,3岁以后,可以开始对孩子进行“生命教育”。即便提到死亡是件很残酷的事情,但这个时期,先令她理解和接受“回不来、看不见”这个概念,是大人们应该教她、引导她做到的。

你可以这样告诉她:“爸爸去了另一个世界,一个我们看不到,他也回不来的世界。这个世界,妈妈没有去过,不知道那会是什么样子。但是妈妈知道,如果妈妈和宝宝能每天过得开开心心、快快乐乐,爸爸在那个世界也能感受得到,也会快乐。”

其次,孩子对父亲形象感受得越具体,越能拥有被爱的安全感。所以当孩子有意识去想象和感知父亲存在时,无需可以阻止。

可以给孩子讲一讲父亲生前点点滴滴的故事,给她看看照片、录像,让孩子通过一切途径去了解自己的父亲,让她去感受生命存在过,留下的温度和痕迹。明明白白告诉她:你曾被你的爸爸,深深地爱着。

只不过一定要在孩子寻求寄托和现实空洞中做好平衡,不能任由她在失去父爱的巨大情感空洞中沉沦幻想。耐心疏导是一个过程,让孩子了解,“爸爸很爱你,但是他去了那个世界,是回不来的。”

最后,一定要鼓励孩子说出自己的感受。当你们沟通这个问题的时候,她伤心吗?害怕吗?她会不会生爸爸的气?你一定要认真倾听,并且对孩子表达出来的情绪,表示全然接受,接着再加以引导。正确认识情绪是走出困扰的最好办法。

此外,最最重要的一点,不仅仅是孩子要接受,妈妈也要接受丈夫去世的事实。失去父亲,不能像其他孩子一样拥有健全的父母爱,这是一个令人痛苦的事实。这个事实无法回避,只能接受。

你给不了孩子父爱,但是你仍能给孩子更多的爱。孩子仅仅得不到父爱,但是她可以得到更多母爱、爷爷奶奶的爱、外公外婆的爱……她同样有权利拥有温暖家庭给她的笃定感、安全感。

失去父爱,并不等于失去了幸福的人生。带着缺憾,仍然可以发现最美。

时间会消弭痛苦,人生只有此世才是具体的、能感知的、能把握的,现世的美好才是每一个人要抓住的重点。

祝福你。

母鲸湾【微信公众号:hema001】

逆流而上、道阻且长

亲爱的单亲妈妈,这里是更懂你的疗伤港湾。

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