青年毛泽东非常重视体育锻炼，文明其精神，野蛮其体魄，是他们那个时代提出来的响亮口号。
他对体育爱好非常广泛，练过武术，学过拳击，打过乒乓球，尤其喜欢游泳和足球。足球他最擅长的是守门，他当时就读于湖南第一师范学校，该校的足球队在当时长沙小有名气，毛泽东是全长沙最有名的守门员，他身材魁梧，身手敏捷，只要他往门前一站就有一夫当关万夫莫开的气势，他成为了长沙各中学足球队最著名的守门员，他还保持当时长沙校队守门员最长的不失球的记录。长沙当时就有校际足球联赛，毛泽东是一师的传奇守门员，当年曾创下一个纪录：在整个校际足球联赛赛季里，不失一球。真是了不起的战绩！
建国后，日理万机的毛泽东依然很关注中国足球。1955年的一个秋日，在先农坛体育场要进行中华体总体训班(实际上的国家队)与苏联泽尼特足球队的比赛。比赛开始前，场内突然发出雷鸣般的掌声。原来，毛泽东主席来看比赛了。比赛结束后，毛主席穿着灰色的风衣，身躯魁梧，稳步走向双方的队员。在与客队泽尼特球员握手后，毛泽东向中国队走来，中国国家队教练李凤楼和队长史万春首先迎了上去，毛泽东紧紧地握住他们的手，连声说道：“打得好！打得好！”随即又和中国足球队的队员们一一握手。球员们事后回忆，本来当时他们想高喊“毛主席万岁”，但当时他们激动得一句话都说不出来了。
同年，南斯拉夫足球队在获得了奥运会冠军后，来中国访问比赛。中国足球队其时刚从匈牙利“上学”归来不久，自然不是奥运会冠军南斯拉夫足球队的对手，结果输得很惨。赛后，毛泽东热情地接见了南斯拉夫队。
我们每个人都应该向毛主席这种“野蛮其体魄”的精神学习，加强体育锻炼，更好的投入到社会主义现代化建设中。
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