20多年来，第一次洗牙的感受是什么样的?

这是一个患有中度牙结石患者的故事，前段时间，这个患者找到我，向我打探了有关洗牙的方方面面，下面是我们的聊天记录：

这个患者还是在读学生，洗完牙后突发灵感，写了一篇题为“20多年来，第一次洗牙的感受是什么样的?”，悄无声息的发了过来，我也突发灵感想发出来给大家看看，于是，向对方征求了意见后，患者说可以匿名发。

正文：

从小到大，都是习惯左侧咀嚼，父母也没教过说两侧要交换着咀嚼，于是，一直习惯左侧咀嚼的我，由于右侧很少用上，长了牙结石，还记得一开始只是有软软的东西附着在牙齿上面，还带着点黄色。

百度后得知可以洗牙，然而，这个时候众多声音告诉我说：千万不要洗牙!洗牙会伤害牙齿!于是我信了啊!于是把不要洗牙当成信仰一般，崇拜了20多年!!!

直到牙结石越来越多，有时候刷牙牙龈还会出血，偶尔伴有口臭，我开始慌了，问了在口腔医院上班的人，然而他们都说最好一年洗一次牙，问题就在于，凡事有点口腔知识的人都说洗牙好，没有口腔知识的都说洗牙不好!那么，我该相信谁?!

最后，在经过一番内心挣扎后，我选择相信我自己，是的，是相信我自己，我去洗牙了!

下面就来说说我的第一次洗牙经历，你慢慢看。

当自己怀着忐忑的心情预约了洗牙，我就开始紧张了，第一次看牙医，相信很多人都跟我一样，自小就对牙医有恐惧的感觉，特别是看到牙医拿着各种尖尖的工具在嘴巴里像雕刻自己的艺术品一样，敲敲打打的时候，心中的那个感觉，直(好)呼(恐)太(怖)爽!

实话说，那天晚上我做梦都梦见自己躺在牙椅上洗牙的场景，并且那个早晨去医院的路上，我都是害怕的颤抖!现在回想起来，真的是自己多虑了，洗牙真的很舒服好嘛!

去到医院，在导诊台护士姐姐的指导下，我顺利的进了洁牙室，给我洗牙的是个女医生，由于太过紧张了，医生一直叫我放松点，跟我说话以帮助我放松。

洗牙过程：

1.首先叫我先漱口，在嘴巴里插入一个吸管，注意这个吸管的作用是吸去嘴巴的水，所以根本不用怕那些脏水会吞到肚子里去;

2.接着就用专业的洗牙工具开始洗牙;

3.这个过程里，有好几次漱口的机会，所以更加不用担心嘴巴要一直张着;

4.洗完后就是要抛光了。如果洗牙项目中包含抛光、喷砂等，就不需要加钱，没包括那是肯定要加钱的啦。

总结：洗完牙后最大的感觉就是整个口腔都好干净、清爽、舒服，就是牙结石多的地方会感觉牙齿好像变下了，牙缝也有点大，不过我的两天也愈合的差不多了，这个过程只要两颗下门牙、一颗大牙有酸酸的感觉，其他牙齿一切都很好，没有半点不适。

对了，在这里温馨提醒一下，医生说洗牙过程中和洗牙后，牙齿出现过敏也就是酸痛的现象也是因人而异的，特别是第一次洗牙多多少少会出现酸酸的感觉，这个也是正常的，洗牙后应该避免吃过冷过烫的食物，尽量用温水刷牙，更应该好好护理，延迟牙结石的产生。最好是一年洗1~2次牙。

这也是医生跟我说的注意事项，我也就把它们都分享给你们啦!

最后的最后，还是要说一句，洗完牙真的太爽了，感觉北京的雾霾都散了，空气都变好了!

说个实话，收到这篇文章的时候，我真的被惊喜了，没想到在牙医眼中小小的洁牙术，会让患者有那么大的感受，让我觉得自己在口腔医院工作是无比的荣幸!

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