春季是细菌最旺盛的季节,如果这时候不能把身体上的毒素排干净,可能影响一整年,那么春季该如何保养排毒呢,也许下面介绍的这味草药,春季多吃它对身体有百利而无一害。
蒲公英所属草本植物,被民间称之为下火草,它所含的营养成分可以做为药食兼用的植物,春天里多吃点很有必要,女人可以排毒养颜,男人可以养护肝脏!
女人多喝蒲公英玫瑰水,排毒养颜
蒲公英甘苦性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效。
蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜,同时含有丰富的微量元素。对于女人来说,蒲公英还有通肝经,祛火,消炎,排毒,女性现在百分之八九十都有乳腺增生,主要原因就是肝郁,平时多吃点蒲公英,可以让女性的乳房变得柔软很多,如果坐月子得了乳腺炎,可以买鲜蒲公英,捣碎了敷在上面,功效不同凡响。
但是蒲公英性寒,所以女性朋友可以选择蒲公英玫瑰茶泡水,玫瑰花入肝经,疏肝理气,调节内分泌,有着活血散淤效果,和蒲公英一起搭配,中和寒性的同时,排毒养颜效果更佳!
男人用蒲公英泡水,养肝护肝
养肝除了要用药物外,还可以多喝些护肝茶,其中蒲公英茶泡水喝,可清热解毒,护肝排毒,预防肝损伤,尤其是蒲公英根泡水,效果更佳显著。
茶疗养肝是比较简易又实惠的养肝护肝的方法,而用蒲公英茶泡水喝,可清热解毒,护肝排毒,预防肝损伤,尤其是蒲公英根泡水,效果更佳显著。
对平时需要喝酒应酬的男性来说,最易受伤的就是肝脏,而蒲公英根能保护肝脏细胞,消除炎症。蒲公英还能清热利尿,对男性小便短赤,尿路感染等有很好的作用。
分享几个蒲公英的验方
1、治急性乳腺炎:
蒲公英二两,香附一两。每日一剂,煎服二次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)
2、治肝炎:
蒲公英干根六钱,茵陈蒿四钱,柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。煎服。或用干根、天名精各一两,煎服。
3、治胃弱、消化不良,慢性胃炎,胃胀痛:
蒲公英一两(研细粉),橘皮六钱(研细粉),砂仁三钱(研细粉)。混合共研,每服二至三分,一日数回,食后开水送服。
4、治产后不自乳儿,蓄积乳汁,结作痈:蒲公英捣敷肿上,日三、四度易之。
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