故事背景
一千多年前印度达摩祖师西来，开创了中国禅宗一脉后，传法至六祖慧能而分为南北两派，北派神秀主张渐悟，南派慧能主张顿悟。南派禅宗继而花开五支，一分为临济宗、曹洞宗、沩仰宗、云门宗、法眼宗。
沩仰宗因其开创者灵祐禅师在湖北宁乡县的沩山、慧寂禅师在江西宜春县的仰山建寺而得名。其中，始创于唐朝的仰山栖隐寺作为沩仰宗祖庭，兴盛于唐、五代，传承了近千年佛教法脉。
沩仰宗修行理论认为万物有情，皆具佛性，所谓父慈子孝，上令下从；隔山见烟知是火，隔墙见角知是牛，人若明心见性，即可成佛。
这次我们就讲述沩仰宗祖庭栖隐寺发生的一则佛教小故事。
故事内容
话说栖隐寺作为沩仰宗祖庭，香火旺盛，佛弟子们云集，都希望能在这里得到名师指点、参悟心性。
一次，有弟子问禅师：“您一天二十四小时都是如何修行的呀”？
禅师回答说：“每天只是穿衣、吃饭而已”。
弟子不甘心，又问道：“那还有别的修行事情做吗”？
禅师回答说：“哦，好像还有一件事情忘记说了”。
弟子欣喜的问：“那还有一件重要的修行方法是什么呀”？
禅师回答说：“吃完饭后还要来杯茶喝喝”！
故事解析
看到这则故事，很多人或许都会生起疑问，如果穿衣、吃饭、喝茶就是修行，那岂不是太简单容易的事情，我们很多人都修行的“相当了得”喽。
初入佛门的人，两眼茫茫，经、律、论都是那么新鲜，要学习、修行、参悟，事情多的很，“目标”也远大的很，心里还想着一阶、二阶晋级甚至是早日“提壶”灌顶呢。
后来，学的多了，见识的多了，参悟的或有些成就了，才知道佛教不是保佑我们升官发财的捷径，佛教也不是能一味青灯古佛下就成就佛菩萨的，佛陀传下的众多方便法门皆指向一个根本，那就是开启自己的心性，证悟到自己心性的本源。
佛陀在《金刚经》里说“知我说法，如筏喻者，法尚应舍，何况非法”，意思是说佛陀宣说的教言教义就像过河的小船一样，只是帮我们渡过大河的工具，一旦我们用这个小船渡河成功了，就可以弃舟登岸了嘛，这个佛法都不要用了，那还需要在陆地上背着船走路的呢。
由此可见，弟子问禅师修行法门，对于已经开悟的禅师来说，一切法门都是着相而已，这些法门在他眼里就像吃饭、穿衣、喝茶一样，只是随心而运的工具，需要时就用它，不需要时切莫想它、探求它。
纷繁复杂的世界和快节奏的生活，让我们渐渐背离了自我；
夜深人静的时候可曾凭栏沉思，多了一份对内心宁静的渴求；
一花一世界、一叶一菩提
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