每天睡前喝点它，带走体内毒素，身体健康，皮肤红润有光泽

你今天吃醋了吗？这个醋非彼醋，是我们日常即食的酸溜溜的醋，居家过日子，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，可见醋在我们日常生活中必不可少，醋有很多功效，有几点很称的地方：提高我们身体的代谢机能，快速地消除疲劳，消除多余的脂肪，使血流畅通，偏高的血压降低，血压归于正常，消除肥胖，使胃肠机能转好，消除便秘。

醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。当然，要想有好的效果自然需要好的蜂蜜，这一款野生枸杞蜜是农家自养，口感纯正，营养价值更是极高的哦。

现在人们用眼比较多，刷朋友圈，玩手机，看电脑等等，教你一招改善视力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃点，除了能帮助改善视力外，对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果。这一款农家自制醋泡黑豆对上班族来说就十分方便，休息的时候就可以来几颗，健康满分哦。

醋+白术——美白祛斑

脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。这一款白术粉还配送小勺和面膜工具，让你在家还可以轻松DIY自制面膜。白术在中医学方面可作为一剂良药，具有极好的美白功效。

脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。这一款白术粉还配送小勺和面膜工具，让你在家还可以轻松DIY自制面膜。白术在中医学方面可作为一剂良药，具有极好的美白功效。

醋+洋葱——降血糖

血糖高的朋友，可以用洋葱泡在醋中，然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对高血糖，有很好的帮助。

很多人都喜欢喝蜂蜜水，这个习惯真的很值得提倡，《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年”。现代研究也证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，实现润肠通便的效果，所以即使不为了美容也可以多喝蜂蜜的。

每个人的情况是不一样的，有些小妙招小偏方只能适合某些姐妹！其实有时候你也不是缺少护肤品！而是缺少一个 专业的人士，一套针对性的适合你的护理产品！

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