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最近和闺蜜合租了
每天回家迎接我的不再是
冰锅冷灶和一片漆黑
每天都能吃上一碗热饭
昨天她就做了小米南瓜糊糊
简直好喝到爆炸
南瓜淡淡的清甜配合着养胃的小米
感觉喝下去的不是粥反而是健康
所以今天一大早小编就按耐不住
想把这道小米南瓜糊糊安利给你们呢
在做饭之前小编教给大家一个挑选南瓜的办法
一般绿皮的南瓜比较甜
且表面比较凹凸不平的南瓜比较面
挑选好南瓜后
将400g南瓜去皮洗净切成小块
因为要放进豆浆机里
所以尽量切成小块
将50g小米淘洗干净
加入500g的清水
倒入豆浆机中
加入几茶匙鲜奶会更加顺滑
30分钟后就可以开吃了
消化不好用它来做宵夜
作为宝宝辅食也非常好
最重要的是超级好喝
喜欢甜口的可以多加一点糖或者蜂蜜
这里也要提醒大家
在选购小米时一定要注意
新鲜小米
色泽均匀呈金黄色富有光泽
染色后的小米色泽深黄缺乏光泽
优质小米闻起来具有清香味无其他异味
严重变质的小米手捻易成粉状碎米多
闻起来微有霉变味、酸臭味、腐败味
或其他不正常的气味
新鲜小米，用温水清洗时
水色不黄无掉色现象
过年过节很多人开始采购年货
但一定要擦亮眼睛学会辨别
以免买到假冒伪劣的产品
石斗农业祝您生活愉快
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