怀孕即是一件开心的事情，也是一种痛苦的事情。怀孕期间，孕妈有许多的禁忌，这个不能吃，那个不能做的，还有可能出现的严重的妊娠反应折磨着。
阿玲就是一位曾经被孕吐折磨过的女性，在她刚怀孕一个月左右的时候，孕吐非常厉害，什么东西都吃不下，吃什么吐什么，当时人都吐的要虚脱，但是没办法，宝宝发育需要营养，再吐得严重也要逼着自己吃东西啊。有一次，婆婆买了一些腌制的甜生姜回来，放在了餐桌上，等到晚饭的时候，阿玲拿出一小片吃了下去，发现并没有想吐的感觉，反而觉得还想要吃，于是再多吃了几片之后开始吃饭。她发现，这一顿饭下来，她胃口很好，而且也没有再想吐了，觉得是甜生姜的功劳，之后每顿饭前她总要吃好几片甜生姜，事实证明她的猜测是正确的，生姜确实能开胃还能止吐。
可是，貌似事情不是越来越往好的方向发展，六个月的时候，阿玲感觉到头昏、呕吐，有时候精神不振，婆婆感觉不对劲，马上叫儿子带着媳妇去医院检查，不过医生告诉他们的却是晴天霹雳般的消息：胎儿死亡了。
阿玲有点接受不了现实，哭得撕心裂肺，孩子好端端的怎么突然就没了呢？医生询问了一系列的事情，最后下定结论，问题就出在饭前经常吃的生姜上，当然，并不是生姜质量问题，也不是不能吃，而是吃的太多了。原来，生姜不仅能开胃，也会使得肠道充血，如果食入过多的生姜，肠道充血过度，血管扩张，让本来应该流向胎盘的血流向了这里，造成胎儿短暂性缺血，长期出现这种情况，胎儿的营养供给不足，出现缺氧缺血缺，发生窒息而亡。
生活中其实有许多食物孕妇是不能多吃的，还有一些是不能吃的。像西瓜、猕猴桃、樱桃、橙子等等是不能多吃的，而薏米、黑木耳、山楂、杏仁、桂圆（龙眼）、螃蟹、马苋菜等等是不能吃的。孕期稍有不注意就会对宝宝有很大的影响，孕妈们应该看看相关的育儿书籍。
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