来给洗牙辟个谣（一）

洗牙，就是清洗牙齿，牙科行内的黑话叫洁治。

美国人民亲切的称之为Prophy。这个词透露出不少信息。应该是源自：prophylactic，意为“预防的”。也就是说是保健，属于强身健体、没病防病。如果已经是牙周炎了，那就不是这个治法了，另一个词了。

这得益于美国人民已经拥有良好的社会保障和个人健康意识。他们从很小的时候就定期看牙医，定期洗牙，一般是半年到一年一次。我在美国出门诊的时候，常规要求询问患者上一次洗牙是什么时候，如果这个时间间隔超过了两年，患者一般都会有点羞赧，或者用很夸张的语气说：“It's really long long ago！”。

国内呢，由于我们正在处于并将长期处于有中国特色的社会主义初级阶段、降血糖还靠喝绿豆汤、刚刚有一部分先富起来的有识之士开始重视口腔的健康、牙医也不够用、科教宣传不足等等诸多不利因素。在门诊经常会碰到中老年患者自豪的说：“大夫，我牙一直很好，从来没疼过，我也从来没去过医院，就这几年开始有点活动了。。。”

有点扯远了，我想说的其实就是一句话：

牙不是非得不舒服了才需要看。

为什么一定要说这句话，就是因为很多人因为牙齿在没有明显不适的时候被洗了牙，然后出现了一些“问题”。然后就很直觉的认为:我的牙本来没事>>>洗牙后反倒不舒服>>>牙被洗坏了。由此引发了不少联想，“洗牙不好”开始流传，很多人以自己的亲身经历为鉴，力阻身边的亲友前去洗牙。这个局面的形成，我们大夫有很大责任。所以今天起我就把一些误会，拿出来说说，希望得到大家的理解。

在开始之前，看两张照片，看看洗牙到底干了些什么？

就是把牙齿上沾染的脏东西去掉，这个脏东西主要指色素和牙石。色素就是图一上边那个箭头所指的，牙石是图一左下那个箭头所指的。

好！正式开始！

误区一：

我每天刷牙！两次！特认真！我就不用洗牙了！

牙石是哪里来的？牙石是唾液中的钙沉积在牙齿上的细菌上形成的。而口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使你每天刷牙，即使你是个牙医，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉，总有边边角角刷不到，日积月累就形成了一块块牙石，像牡蛎趴在海边的石头上一样，牙石就黏在了你的牙齿上，然后慢慢长大，可结实了，刷都刷不掉。这时候就要借助牙医的专业工具，来做一次彻底的大扫除。我每次做完饭，也都收拾一下厨房，但每次我妈来北京都要在厨房里擦擦洗洗一整天。明白了吧？

今天就先写到这，

大家都听说洗牙有什么“害处”了？

跟我分享一下，我对症下药。