“为什么得癌症的人是我？老天为何如此不公，原本女儿刚刚出生，幸福快乐的生活才刚刚开始…后来自己沉静下来，慢慢的发现原来是以前自己的生活方式有问题，病都是自己造成的。因此他以微博的形势写了一篇得病心得发出来，希望大家引以为戒。”——来自微博网友@ThinkInWC
1.常常忽视自己的健康问题
得病一年多之前，自己常常便秘，自己觉得是压力大、上火，就以喝市面上的一些凉茶来缓解。但是长期未见效果，从以为这不是病，没考虑去医院去看看。再后来发现大便开始带有一点血液，自己就认为是痔疮。当时也查看一些资料都说痔疮很多人有，好多说不需要去处理，好吧，我就这么信了。
因此大家不要觉得自己年轻，小病没事，有问题还是得及时去医院看病，从我治疗过程中发现还是有好几个低龄的病友。直肠癌这病不痛不痒，这是很要命的地方，所以很多人发现了都属于晚期了。
2.饮食
长期喜欢喝冷饮，越冰越爽。直到生病后，我才知道喝冷饮伤脾胃。喜欢吃肥腻油脂多的肉类，如：五花肉、扣肉等等。在病前有一段时间经常经常吃盐焗鸡翅、泡椒凤爪、泡面等垃圾食品。奶茶，一段事件因天气热，每天中午下班出去吃饭，必须点上一份奶茶类饮品。喜欢吃辣的，无辣不欢。
3.不注意休息，心浮气躁
习惯晚睡，经常到1点钟才开始上床睡觉。不会放松自己，常常还带着工作，带着问题去睡觉，导致经常上床很久才能睡得着，闭上眼睛还想着各种问题，大脑始终无法得到休息。
4.久坐，不爱运动
5.性格问题
有研究说C性格的容易患癌，这说法准确不准确不得而知。但是对照一下，发现自己还是有几点跟C性格的类似的一点“过分压抑负面情绪”。历来自己都不喜欢把不开心的事情与他人分享，都是默默的自己消化，很多时候得不到发泄，就自己生闷气。平时就一些身体的小毛病也不给家人说，其实很多时候说出来别人会给你很好的建议。
暂时就先想到了这么多。希望大家可以对照一下自己的生活方式，这些不良的生活习惯有则改之无则加勉。
其实很多中国人死于肠癌！
《中国肿瘤登记年报》报道显示，肠癌是目前中国城市发病率仅次于肺癌的第二大癌症，主要包括结肠癌与直肠癌两大类。目前我国每年新增结直肠癌确诊病例44万例，每年死亡患者多达23万人。近年来大肠癌的患者趋于年轻化，平均发病年龄从原来的60岁以上降到现在的40岁左右。身体如果出现便血、无故消瘦、腹胀、腹痛、腹部有包块等征兆时，就要警惕大肠癌“入侵”。
导致大肠癌的3大罪魁祸首？
1.脂肪饮食增加、纤维素饮食减少所致。
2.环境和大肠癌的关系很密切。
3.遗传因素。
综上所述:
有以下各种情况之一者均应看作是大肠癌的高发人群：大肠癌高发区的成人，如我国的大城市及东南沿海一带;大肠腺瘤患者，有多发性家族性腺瘤病的家族成员;以前患过大肠癌的患者;血吸虫病患者;大肠癌患者的家庭成员;癌症家庭综合征的成员等。
肠癌是一种早期症状隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆，如有以下表现应及早请医生鉴别。
1.便血
肠癌早期病变仅限于黏膜，可无症状，或仅有排便习惯改变。当肿瘤生长到一定程度时，即可出现便血，血色多淡暗，粘附于大便表面。
2.贫血与消瘦
随病程进展，病人可出现慢性消耗性症状，如贫血、消瘦、乏力及发热，并经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降，这些与便血、摄入不足以及消耗过多有关。
3.腹泻或便秘交替
若有腹泻与便秘交替出现等症状，就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，就应该考虑癌变可能。
4.腹痛和腹胀
肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。
5.黏液便和脓血便
癌肿破裂时，大便中常带有鲜红或暗红的血液和黏液，且粪血相混。
6.排便习惯改变
大便次数由原来的每天一次变成两三次，每次大便完毕后有大便不尽的感觉。
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