（原标题：为将减重计划进行到底 Fitbit Blaze有一套完整的方案给你）
日常生活里的贴心小伙伴
除了锻炼功能能够实时记录和监测我们锻炼的情况外，Fitbit Blaze中的FitStar小编认为也很实用，在进入FitStar后分别有热身、7分钟锻炼以及10分钟腹肌这三种锻炼模式。以热身项目来说，点击进入热身后Fitbit Blaze屏幕上由一段简要文字是介绍热身的目的，紧接着就可以点击开始键正式进入热身。
首先屏幕上会通过动画形式来示范接下来你要做的动作，在10秒的示范后会通过震动提醒你可以开始进行该动作，为时1分钟。当1分钟过后Fitbit Blaze仍会以震动的方式来提醒你观看下一个示范动作，以此类推直到完成所有热身动作，耗时大约10分钟。在热身完毕后你可以根据自身的情况来选择7分钟锻炼或10分钟腹肌项目，甚至两套都做这完全是看个人状况。这套FitStar最大的好处就在于它可以在家里或健身房中进行短时间热身，不需要任何额外的器械就能进行锻炼，也能够做到实时监控，记录包括心率消耗热量等健身数据。但由于受手表屏幕大小的限制，其实如果是要看着屏幕来做一整套动作的话实际操作性并不是很强，还不如拿个PAD跟着做会比较方便。
相比起Fitbit Blaze的健身功能，其智能功能就略逊一筹。Fitbit Blaze做到的智能无非是接收短信、显示电话、日历提醒，还可以作为秒表和计时器和闹钟来使用。不过相比起其他智能可穿戴设备，Fitbit的产品除了支持iOS和Android外，还支持Windows Phone，Fitbit Blaze也同样不例外。由于Fitbit Blaze内置了震动模块，像手机来电、短信就会通过震动来提示你，这样你就不能找借口说我没有看到听到而忽略它，而且最要命的它还会直接在屏幕上显示来电和短信内容，万一有什么不该给人看的信息出现还是难免有些尴尬的。相对于接收短信的功能，个人认为如果可以再加入微信、QQ等网络通讯方式可能会更实用些。
同样的，通过震动模块Fitbit Blaze还能当做闹钟来使用，其实这个功能对小编来说并没有什么用，因为不是自夸小编的生物钟十分好，基本上在设定闹钟时间到之前，小编已经自然醒了，但为了深切感受Fitbit Blaze的闹钟功能是否让人舒适的唤醒，小编还是试用了下，结果相比某米手环震动感觉平缓很多，没有那种撕心裂肺的扯动感，唤醒的程度还是比较舒适的。
总结：我们需要的是运动健康两不误
Fitbit Blaze虽然官方定位是一块智能健身手表，但从智能方面来看功能还不算丰富，不过作为可穿戴健身来讲却非常实用，比如运动追踪、运动自动识别和FitStar锻炼指导等，功能丰富且齐全，也不比Fitbit的其他产品要贵多少。如果你恰好在寻找这样一部可进行运动追踪、并帮助你实现运动目标的设备，那Blaze绝对是不二之选。可如果你需要的是一部集多种手机功能于一身真正的智能手表，那还是考虑其他产品吧。
本文来源：爱活网
作者：弱鸡13
责任编辑：
王晓易_NE0011
