举手10分钟，6条经络通，活气血，排污浊，排泄规律了

2025-09-15 17:28:38 健康管理师李晓 河南 举报
0
分享至

点击按住拖动小窗

关闭
热门视频

男子安装热水器拆出大蜂巢，不忍冻死蜜蜂复原吊顶

 重播
健康管理师李晓的头像
incentive-icons
健康管理师李晓
2237粉丝 每天一个养生小妙招
人体之根在脚跟，金刚蹲，每天1分钟，还阳生精，强化生命之根 08:03 人体之根在脚跟，金刚蹲，每天1分钟，还阳生精，强化生命之根
睡不着，早醒？一个简单动作，助阳气回家，挨床秒睡 09:44 睡不着，早醒？一个简单动作，助阳气回家，挨床秒睡
十人九痔？1个动作通下焦，清湿堵，每天3分钟，排便很轻松 10:19 十人九痔？1个动作通下焦，清湿堵，每天3分钟，排便很轻松
90岁道长走路如风，全靠绝活踏云步，打开腿脚经络，走路有劲 07:13 90岁道长走路如风，全靠绝活踏云步，打开腿脚经络，走路有劲
阳气少，老的快，1个动作还阳蹲，激活阳气，胜过10倍晒太阳 08:01 阳气少，老的快，1个动作还阳蹲，激活阳气，胜过10倍晒太阳
每天啄3下，胜走一万步，激活面部经络网，气色越来越好 10:34 每天啄3下，胜走一万步，激活面部经络网，气色越来越好
眼睛模糊，视力下降？教你1个绝妙眼功，改善疲劳，双眼明亮 07:27 眼睛模糊，视力下降？教你1个绝妙眼功，改善疲劳，双眼明亮
这条筋越软，人就越长寿，每天一次，全身经络通畅，气血更足了 12:08 这条筋越软，人就越长寿，每天一次，全身经络通畅，气血更足了
学会真正的空抓手，每天练2分钟，体验全身经络通畅的感觉 08:02 学会真正的空抓手，每天练2分钟，体验全身经络通畅的感觉
网易新闻 iOS Android

猜你喜欢

今日推荐

热门视频

合作媒体 网易公开课 网易科技 网易教育 网易时尚 网易亲子
© 1997-2026 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版