1月11-12日，2020年CBA全明星周末在广州举行，来自八一南昌队的付豪也是第二次入选南区明星队。连续三个赛季飙升的场均得分，不断完善的技术，付豪凭借着有目共睹的进步证明了自己，扛起了八一南昌队的大旗。
付豪出生于篮球世家，母亲展淑萍作为八一女篮教练，在球员时期是与郑海霞、李昕同时代的女篮前国手。正因如此，付豪从小就拥有令人羡慕的身体条件和极高的篮球天赋。12岁那年他完成了人生中第一次扣篮，当时他的身高就已经达到了1.92米。2013年亚洲U16青年男子篮球锦标赛，作为球队主力的付豪表现出色，以场均12.4分10.8篮板2助攻的表现帮助中国队得到了冠军。
母亲展淑萍由于工作的原因，无法经常陪伴在付豪身边。但她依然时刻惦念着儿子的训练和比赛。抽出时间研究付豪的比赛视频、分析付豪在场上表现成为了这位母亲工作之余最重要的事。展淑萍对于付豪的教育十分严格。在付豪的印象中妈妈很少表扬自己，更多的是指点与鞭策，这也帮助付豪更快的进步与成长。“我妈很在意我的饮食和睡眠”付豪说：“她还会没收我的游戏机，说好放假还给我，结果放着放着就不知道去哪儿了。”现在同属八一队的母子俩有了更多的共处时光，偶尔一起吃个早饭也成为了这个篮球世家最平凡的幸福。
由于母亲的言传身教，付豪从小就习惯了部队化管理。之后加入八一青年队也就正式开启了他的军旅生涯。在2015-2016赛季与浙江稠州银行的比赛中，作为新秀的付豪在比赛中被对手后脑顶到，当场鼻血不止。后经诊断付豪鼻梁骨折。“就是骨折，没事儿。”付豪轻描淡写的语气中透漏着超出他年纪的顽强。“我首先是个军人，其次才是运动员。”为了球队的荣誉拼尽全力，付豪用行动诠释了军人吃苦耐劳的精神和勇于担当的责任感，更是让所有人看到了八一南昌队的“血性”。
回忆起军运会的经历，付豪感到无比自豪，他说：“能身披战袍，为祖国而战，我感觉到了前所未有到责任感与使命。那一刻，球迷的欢呼与呐喊让我有了上战场的感觉。”最终中国队获得第三名，让世界记住了中国军人的风采。
在本赛季常规赛主场对阵九台农商银行的比赛中，付豪用26分12篮板的数据帮助球队，以104-94击败对手，夺得新赛季首胜；第二十轮，八一南昌对阵南京同曦宙光，付豪再次以29分14篮板的优异表现帮助球队再次取胜；第二十七轮对阵辽宁本钢的比赛中，尽管八一南昌队最终以110-112的比分两分惜败，但付豪28投16中轰下赛季新高36分的表现足以证明，如今的他，无疑是八一南昌队的绝对核心力量。
付豪能够勇挑重担成为队中主力，离不开王治郅教练的悉心栽培。实际上，在场上司职4、5号位的付豪与球员时期的王治郅有许多相似之处，例如篮下灵活快速的脚步、具有稳定的中距离投篮以及出色的篮板球能力。付豪也曾表示自己的偶像就是王治郅，他还说“王治郅教练会教我们如何打得更合理，也希望我能够循序渐进，稳扎稳打，一步一个脚印前进。”付豪透露，王治郅教练有独特的教练风格，会鼓励球员们去大胆拼抢，更要求他们做好防守。
当被问及目标的时候，付豪表示希望带领八一南昌队闯进季后赛，尽管对于当下的八一南昌队而言，这个目标需要球员们付出更多的努力。但在面对压力时，付豪在展现出了同龄球员少有的乐观。他说：“我们队伍里这些球员都是从小在一个军队大院儿里长起来的，八一于我们而言就像是另一个家。在生活里我们互相扶持，在比赛中我们一起努力。无论结果如何，希望再过十年，二十年之后，回头看这段时光，依然是一段快乐美好的回忆。”
八一男子篮球队曾在2000年被中华人民共和国中央军事委员会授予“团结拼搏的体坛劲旅”这一军内最高荣誉称号。团结拼搏成为了八一精神的高度概括，也成为了八一南昌队最大的精神财富。而这种精神也将在一批又一批付豪这样的年轻球员中得以传承。相信八一南昌队的球员们会带着这种精神帮助CBA联赛里唯一的军旅球队重整辉煌。
本文来源：网易体育
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