坚持不懈陈若琳终成霸业 经验制胜稳定左右胜局

网易体育7月21日报道：

上海世锦赛跳水女单十米台争夺，陈若琳凭借稳定的发挥以405.30分拿到金牌，终于完成个人大满贯伟业。自去年世界杯负于胡亚丹后，陈若琳一直信心不足，似乎总也无法战胜胡亚丹这位小师妹。本届世锦赛陈若琳稳健取胜，依靠着丰富的大赛经验，拿到梦寐已久的世锦赛冠军，一扫罗马世锦赛和去年世界杯失利的阴霾，完成大满贯霸业。

08年至09年，陈若琳一直是单人项目的绝对霸主，世界杯和世锦赛接连夺冠，只差一步就实现单人大满贯。不料罗马世锦赛陈若琳在大热状态下，不敌墨西哥跳水公主埃斯皮诺萨，连续两届屈居亚军，似乎就此走下神坛。去年世界杯陈若琳期待收复失地，但胡亚丹却异军突起，整体发挥无懈可击，得分达到452.80分的高分，比陈若琳在北京奥运会夺金时的447.70分还要高，完全压倒陈若琳成为该项目的第一人。

连续两届大赛失利，陈若琳的自信心也开始动摇，近两年来随着体重的增加，动作质量较过去有所下降，在与胡亚丹这样的小将较量时，在动作质量和入水效果显得不及小将那么出色。果不其然，此后只要陈若琳和胡亚丹同场竞技，最终取胜的基本上都是胡亚丹，陈若琳只能在双人项目上逞威，单人的竞争力明显不及北京奥运年。

今年以来陈若琳的状态也不是很稳定，系列赛英国站再次被胡亚丹击败，在单人项目上的整体表现欠佳。上海世锦赛女台单人项目，陈若琳与胡亚丹并肩参赛，很显然后者更为热门，而本届世锦赛对陈若琳又异常重要，一旦再不能夺冠，两年后的巴塞罗那世锦赛只能被胡亚丹彻底压住，恐怕将永远失去争夺大满贯的机会。

从预赛到半决赛，陈若琳的表现都是不温不火，也有一些小的失误，排名一直在胡亚丹身后。不过到了决赛，陈若琳的表现无疑更稳定，五跳中两跳得分排在第一，一跳第二另有两跳排在第三，而胡亚丹虽然三跳排在第一，一跳位居第二，但207C这个动作严重失误，只排在当轮第11位，直接导致争冠的天平向陈若琳倾斜。

客观地讲，陈若琳能够最终夺冠，与胡亚丹的失误不无关系，但即便队友有失误，也需要自己抓住机会才能完成霸业，而经验丰富的陈若琳，正是依靠自身的稳定表现，达到大满贯的高度。

去年世界杯失利后，陈若琳一度流下伤心的眼泪，当时的她确实挺难过，因为输了比赛后信心减少很多，觉得怎么跳都跳不赢胡亚丹。但陈若琳还是坚持了下来，克服身体发育的困难，靠稳定的发挥支撑了下来，终于功夫不负有心人，在连续两届世锦赛屈居亚军后，第三次冲击冠军终于成功。

赛后被问及在10米台单人和双人项目都实现了大满贯的感受时，陈若琳只是轻描淡写的表示“确实挺难，不过没有做不到的。”正是这样坚持不懈的奋斗精神，才让陈若琳最终收获胜利的果实。伦敦奥运会，陈若琳还需要坚定自信地走下去，去完成奥运卫冕的伟业。