海边玩水需警惕“离岸流”，这些自救和施救“要点”请牢记！

央广网万宁8月12日消息（记者蔡文娟 实习记者顾博文）日前，两名未成年女孩在海南省万宁市神州半岛一湾海域嬉水玩耍时，突遇强劲离岸流。她们的父亲情急之中，未及穿戴救生装备便冲入海中营救，结果与女儿们一同被困深水区。广东游客吴秋钟发现三人溺水后，奋身跃入海中施救，却在救援过程中耗尽最后一丝力气不幸牺牲。什么是离岸流？遇到离岸流该如何自救和施救？8月11日，记者采访了万宁市蓝天救援队副队长吉祥。

离岸流，学名为“裂流”，是一种从海岸线猛烈冲向海洋的狭窄而强劲水流。它通常宽度不足10米，长度却可达数百米，流速惊人，数秒内就能将人拖离海岸数十米。其最危险的特征在于表面常呈现反常平静，甚至表现为没有白色浪花的区域，海水颜色可能显得浑浊（如泛黄或泛红），极易被游泳者忽视。一旦被卷入，这股“水下暗力”会以巨大力量将人迅速拖向深海，导致体力耗尽发生溺水悲剧。

吉祥表示，在海边游玩时，首要“铁律”是严守“安全高度”：海水深度绝对不可超过膝盖高度。当海水仅在小腿及以下区域时相对安全，即使遭遇离岸流或浪涌，也难以将人冲倒或卷离。

吉祥说，一旦水深及大腿根部，站立已十分困难，稍大的浪头就可能将人扑倒。而当水深达到胸口位置，则进入极度危险的“红线区”。此时人体浮力剧增，双脚难以触及底部，一旦离岸流出现，被卷走几乎无法避免。“这时哪怕你是200斤的壮汉，在海水中也如同漂浮的树叶，一股小指粗细的水流力量就能将你拖走。

“若不慎被卷入离岸流，保持绝对冷静是求生的第一前提，恐慌挣扎会迅速耗尽宝贵体力。”吉祥指出，不同类型的人需根据水性采取不同自救方法。

会游泳者，首要原则是切勿逆流对抗，应立即向左或向右（即垂直于离岸流方向）沿平行于海岸线的方向游动，以尽快脱离水流中心的狭窄“高速通道”。待感觉拉力明显减弱后，再转向朝岸边游回。另一策略是，若体力允许，可顺流漂浮保存体力——因离岸流通常在100～200米开外力量会逐渐消散。待感觉拉力消失，再向两侧游出水流区域，折返岸边。

不会游泳的人，唯一有效的自救方法是立即采用“水母漂”姿势：迅速抱紧双肩，头部后仰，让身体重心上移至肩背部，确保口鼻始终露出水面呼吸。顺着水流漂浮，保存体力，耐心等待救援。即使遭遇风浪，也要竭力保持漂浮状态。

吉祥强调，在海边游玩时，家长视线绝对不可离开孩子，离岸流卷人速度极快。“刷一条短视频（7秒）的间隙，孩子就可能被拖出20多米，根本来不及反应。建议家长带孩子到海边游玩时，为孩子配备救生衣或救生圈，一旦出现意外，能够争取更多救援时间，提升生还几率。”

“抵达海滩后，我们可以先确认救援设施位置——如瞭望塔、救生员值守点、救生装备存放处，确保遇险时能第一时间呼救并通知救援人员。”吉祥提醒，离岸流无固定发生时段与地点，即使看似平静的海域也可能骤然出现，这就要求我们牢记“严守安全水深、确认救援点位、遇流冷静自救、视线锁定孩童”的要求，真正做到任何一环都不落下，这样才能进一步筑牢生命安全防线。