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到底要睡多久,才能去掉黑眼圈??

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黑眼圈自救指南。

本文系网易沸点工作室《硬核看板》栏目(公众号:yinghekb)出品。

当代年轻人,谁还没有个放飞自我的深夜?

但肝了一夜,黑眼圈总会如约而至!黑眼圈到底怎么去除?传说中的马应龙痔疮膏真的有用吗?本期硬核看板6分钟,教你去除黑眼圈的最靠谱方法,脱非入欧摆脱万年熊猫眼

为了去掉黑眼圈,我可以说是相当努力了!早睡早起就不说了,什么眼霜按摩仪咔咔往上整,甚至……我还试了马应龙痔疮膏……

但是!事实证明,这玩意儿……可能只是对部分人有效!虽说都是用在“眼”上,但毕竟此“眼”非彼眼,痔疮膏含有薄荷油、冰片等刺激性成分,眼部皮肤本来就非常脆弱,抹上去的瞬间,真的差点儿凉瞎我的眼睛呜呜呜……

而且,把这玩意儿抹眼睛上还可能引发过敏和脂肪粒,严重的还会造成接触性皮炎,导致色素沉积,黑眼圈搞不好……还会加重...


除了马应龙,朋友圈里各种偏方也是群魔乱舞。那些用土豆、香油、鸡蛋乃至茶包来敷眼睛的朋友们,请问是准备在眼睛上开饭吗?不论含不含有效成分,食物直接敷在脸上营养物质如何吸收,会不会滋生细菌都是大问题。

01 黑眼圈是如何形成的?

要想改善黑眼圈,首先得了解黑眼圈。

每个人的黑眼圈乍看起来都差不多,但根据不同的成因,其实可以分为三大类:血管型、色素型和结构型。


①血管型黑眼圈

休息不好的小伙伴,一般顶着的是青紫色的血管型黑眼圈。

除了缺乏睡眠,用眼疲劳或者是神经功能失调,都会导致眼周血液循环不畅,血管颜色加深,问题主要出在皮肤下面。

而我们的眼部皮肤比较薄,青紫色的血管很容易就会透出来。

你可以轻轻扯一下自己的眼皮,如果扯开之后颜色变深了,八成你就是血管型的黑眼圈。


②色素型黑眼圈

色素型黑眼圈呢,一般是黑色或者深棕色,由色素过度沉淀导致。

遗传因素是色素型黑眼圈的最大成因,说明你生来就注定与黑眼圈有缘。另外,长时间的日晒和皮肤炎症也会让眼周皮肤变黑。

如果拉一下眼皮,黑眼圈区域变大,但颜色没有明显变浅,那大概率就是色素型黑眼圈。


③结构型黑眼圈

最后一种,结构型黑眼圈,它其实只是一种阴影,并不是眼部皮肤或者血管的问题。

卧蚕、眼袋、泪沟、泪槽、眼部皮肤下垂、先天性眼部水肿,在视觉上都容易被当成黑眼圈。建议这部分朋友,放弃辩解,接受事实...


判断方法也很简单,这种黑眼圈会随着光线的变化而变化——毕竟只是影子嘛。

02 如何科学去除黑眼圈?

三种黑眼圈的类型算是弄清楚了,不论成因如何,总结下来一句话就是:不好看!那到底怎样才能去除黑眼圈呢?看板娘我对症下药,逐个突破!

①血管型黑眼圈

对于大多数人来说,血管型黑眼圈主要就是熬夜熬的。解铃还须系铃人,首当其冲的解决办法就是早点睡觉,保持规律的作息。

这是内调,那外养呢,可以用一些含有叶绿醌(维生素K1)、视黄醇(维A)、维C、维E的产品,能一定程度上加速血液流动,改善淤滞的问题。血液循环好了,黑眼圈自然就淡了。


当然什么调理方法也不是立竿见影的,需要长期坚持才能看到效果。

就像你如果喜欢我的视频,仅仅是看这一次是不够的,你得关注我,坚持看我的视频,给我点赞和留言。这样我才有动力生产更多有趣有用的视频。

要是想一步到位,也不是不可以,通过手术切除眼周多余的静脉,一劳永逸,再也不担心血管型黑眼圈卷土重来。但手术过程不免会有些痛苦,加上术后几周眼睑周围又红又肿,还要等到完全恢复之后才能化妆,代价还是不小的。财力和精力还没准备好的小伙伴们,乖乖早睡不好吗?

②色素型黑眼圈

对于那些怎么睡都睡不浅的色素型黑眼圈来说,要想摆脱这一对熊猫眼,就需要用到脱色剂,把已经变黑的眼圈给“漂白”。

比如氢醌、维A(甲)酸、壬二酸,这些成分可以抑制酪氨酸酶活性,阻止黑色素细胞的DNA合成,减少表皮黑色素含量。


医美行业也已经出现了不少针对色素型黑眼圈的手术,比如化学剥脱,化学换肤。不过进行这类手术之前,一定要确定自己是否属于色素型黑眼圈,否则效果可能适得其反,伤钱又伤身。

就算你还没有色素型黑眼圈,也要做好预防,夏天囤的防晒霜冬天也得用上,别等双眼乌黑才追悔莫及...

③结构型黑眼圈

至于结构型黑眼圈,目前只有通过手术才能解决。

常见的包括热玛吉、射频激光治疗、局部填充。由于形成原因多种多样,要前期做好功课,选择正规的渠道咨询相关医生。

03 想要远离黑眼圈,首先要爱护自己的眼周皮肤

当然,这些医美项目通常包括好几个疗程,价格动辄上万。作为入不敷出的打工人,真的有必要吗?(杨笠:没有必要)。这时候,遮瑕产品的用处就体现出来了;再不济,美颜相机一开,黑眼圈就自动消失不见了。

说来说去,大部分人的黑眼圈往往都是多重因素导致的,想要解决这类问题,还是绕不开改善作息和护肤保养。眼周皮肤护理得当,没有皱纹、眼袋、黑眼圈的干扰,哪怕不是传统意义上的浓眉大眼,也会显得更有神采,眼睛里仿佛有星星。

保护眼周皮肤,最简单也最省钱的办法就是按摩。小学时候常做的眼保健操就按摩了睛明穴、瞳子穴、承泣穴等,对眼周血液的循环大有好处。

除了按摩,及时、彻底的卸妆对眼周皮肤来说也非常重要。眼唇或眼部专用的卸妆水也早已成为护肤达人的必备单品。

至于在直播间热度居高不下的眼霜,更是让爱美女孩们趋之若鹜。但对眼霜的质疑也是一浪高过一浪:眼霜和面霜的成份接近,所以眼霜就一定是“智商税”吗?

其实一般的乳剂的成份都比较接近,乍一看相似甚至是相同的成分表,产品却可能非常不同,这取决于有效成分添加的剂量。眼霜中常用到的一些比较昂贵的成份,如千日菊提取物、乙酰基六肽、蛇毒肽,在面霜中也相对少见。


不过,现在市面上各种功效的眼霜也层出不穷,皮肤状况和护肤需求因人而异,还是应该根据自身的具体情况,选择适合自己的产品。

和黑眼圈的斗争可以说是一场持久战,不管是早睡早起还是认真护肤,都很难做到一键消除。

无论是脆弱的眼周皮肤,还是任何部位的护肤问题,最终都还是会回到老生常谈的健康作息,以及正确地选择护肤产品。

变美的过程,可能旷日持久,但只要找到问题的根源,选择适合自己的方式,也是指日可待。祝大家都早日和黑眼圈说拜拜~

搜索关注硬核看板微信公众号(ID:yinghekb)让硬核的知识先发声。


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