24小时智能健身房兴起 专家建议新手不要独自体验

健身房开到家门口，市民可以随时前往健身。

智能健身房开到家门口

24小时健身房近又平 吸引不少市民“帮衬” 专家建议新手不要独自体验

李波

夏天到了，去健身房里减肥塑形的市民越来越多了。记者走访发现，24小时智能健身房正在广州兴起。近日，海珠区润田雅苑小区居民发觉家门口新开了家主打“智能”“共享”的24小时健身房，每次费用不过十几元；健身新手庄先生已经在员村某智能健身房开始锻炼了两三个月，99元月卡的形式令他没有负担地去健身……这种势头火热的智能健身房有何新特点？健身体验如何？

文、图/广州日报全媒体记者李波

体验：无人化管理+24小时营业

近日，记者来到海珠区润田雅苑，这里新开了一家24小时智能健身房。相较于传统健身房，这里面积较小，器械数量较少且没有卫生间和淋浴间，但配备有基本的跑步机、椭圆机、史密斯机、小飞鸟综合机、杠铃等。

该门店设有智能门禁，需提前下单后方可进入。记者下单看到，一个人健身1小时、1.5小时、2小时的费用分别是9.8元、14.93元和26.83元。

“这是一个以健身房为载体、真正24小时的共享空间。”该健身房创始人钟潜告诉记者，智能健身房是通过智能系统来做到无人化管理，通过互联网方式把教练、客户和场地做连接。他介绍，该智能健身房没有固定教练。“但我们在系统上有教练端，健身教练可以在我们的场地开课。客户可以通过小程序购买私教课。”

提前下单、到店使用，是智能健身房最主要的打开方式。在海珠区江燕路万科里，去年10月正式营业的某连锁品牌智能健身房也可在线上购卡。记者观察到，该店所有会员手上都带有一个黑色的智能手环，只要通过该手环就能解锁整个健身房。该健身房品牌媒体公关人员郝先生介绍，该健身房最大的特点是“智能化”和“24小时营业”。

市民：月卡只要99元太吸引人了

在天河区黄埔大道中，不少从家乐福超市出来的市民驻足在一家绿色门面的小型健身房前，“24H”“共享”等字样引起了来往路人的兴趣。

庄先生已经在该健身房锻炼了两个月，此前没有锻炼经验的他觉得“还行”。庄先生称，该智能健身房最吸引他的是价格。“它可以办月卡、季卡和半年卡，有很多选项，而其他健身房一般都是以年卡来算。月卡价格最低，才99元。我没有健身习惯，就算只来了一次，也才损失99元。”另一个方面是方便，“我骑个单车十几分钟就到了，而且什么时候来都行。虽然器械不像以前的健身房那么齐全，但是我的初衷只是想增点肌，所以感觉这种小型的健身房可以满足需求了。”

同样在该店锻炼的黎先生则表示，该健身房“感受一般般，主要是离得近”。黎先生觉得地方比较小，设施也一般，最大的优点是24小时。他表示，希望这种小型智能健身房能增加通风设施以及洗浴设备，“空气很闷，练完了身体出汗都没地方洗手，感觉很脏。”

该健身房的温店长介绍道，这是在广州的第二家门店。“一般来说，新客户一天能有几十个人。在线下基本上有65%的成单率，这相对于传统健身房而言是比较高的数据。”温店长称，有些人习惯晚健身，24小时健身房就为这部分人群提供了空间，“到晚上12点还有十几个人。”

健身房：市场广阔一年就能收回成本

在广州，24小时智能健身房已不是什么新鲜事物。记者走访多家健身品牌，不少表示有在广州继续开设门店的计划。

钟潜认为，健身行业在中国处于起步期，其中有巨大的市场空间，“随着人们收入的提高，参与健身的人会越来越多，所以整个行业正在上升期。以广州市中心城区的人口来算，按2万人口开一家，至少可以开300到500家，这是一个很广阔的市场。”

钟潜给记者算了一笔账，一家健身房门店的投入资金大约在15万元左右，场地租金每月6000元，算上电费和管理费用约在9000元左右。“算下来，一天300元的营业额就能保持盈亏平衡，一天来10个客户就有300元的流水。一天来30多个人的话，营业额就能达到1000元，一年就能收回成本。”他表示，此前在水荫路开设的两家健身房已有稳定的会员和实现收支平衡，第一家店目前每月能有六七百张订单，“今后可能开放加盟的方式，吸引更多人进入这个市场。”

另一智能健身房团队同样对智能健身房的发展持乐观态度。据其提供的数据统计，其门店上线一个月就有注册会员500多人，并有80%的人下单。目前，2家门店会员量已经突破2500人。今年计划在广州开30家旗舰店，“像便利店一样走进社区、商圈、写字楼，只需在APP上购买会员服务，即可在任何一家门店使用，为用户提供方便快捷的服务体验。”

专家：无管理人员可能出现安全问题

“24小时健身模式，我们也在观察。目前来讲，不是非常成型的模式。”广东省健身健美协会秘书长、北京师范大学珠海校区运动休闲学院特聘专家马学卿认为。他表示，刚刚兴起的24小时智能健身房跟传统健身房相比的确有一些优点：“譬如许多健身房采用月售制的形式、开放时间会更长、在某些层面上满足年轻人的需求等。”

不过，他也对这种健身房表达了担忧。首先，24小时智能健身房往往以会员自主，没有现场管理人员，如果会员在健身场所出现意外，肯定会造成非常严重的问题。“最大的问题是安全问题。”其次，24小时健身房没有专职教练，许多教练通过网上注册进行在线授课，这样既不方便管理，也可能出现一些黑私教。

再者，马学卿认为24小时健身模式的可取性也值得探讨。“一般认为，人们最适合的健身时间是从上午到下午，最迟也建议在晚上8点之前，所以24小时营业本身就不太符合人体生物钟。我不是很同意这种模式。”

对于不少跃跃欲试想要尝鲜的市民，马学卿也提出了自己的建议。他认为，24小时智能健身房的针对群体最好还应该是有经验的健身爱好者，新手最好不要自己独自去体验这种新兴的健身房。“健身新手最好是预约一下教练，得到一些专业的健身指导；不然不仅得不到想要的效果，而且可能会导致受伤，反而打击了健身热情。”