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（原标题：滚蛋吧失眠！优质睡眠质量训练器拯救你）
失眠的痛苦一定不少人品尝过，你还在为酒精麻醉自己，或者用数羊的方式催眠自己吗？来自澳大利亚的 Thim 团队为了帮助人们改善失眠问题，设计了一款 Thim 指环。
睡眠质量训练器
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这一指环的助眠切入点，是基于 Leon Lack 教授与其同事的研究发现。在研究中，参与测试者入眠 3 分钟后会被叫醒，「被叫醒」这一动作正给了他们「要睡着的感觉」，经过这样一次次的训练，测试者会更快地进入睡眠状态。而测试结果也表明，经过如此训练，可以比之前早 30 分钟入睡，并可以多睡 70 分钟。
Thim 指环便利用了这一训练方法，检测到你进入睡眠状态时，经过 3 分钟便会唤醒你，如此反复训练。它具有监测睡眠的功能，你可以在其 APP 上查看数据，软件会根据数据为你制定训练时间频率，你也可以自己手动设置。
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小憩模式也十分实用，10 分钟的小憩时间刚刚好。然而设定的闹钟却只有计时功能，而并不知道你在何时进入睡眠状态，甚至可能你还没有睡着闹钟就响了。Thim 指环却可以完成这一任务。
不同于设计癖曾报道过的 iBand+，需要戴在头上引起不适感，这款指环戴在任意一根手指头上即可，几乎察觉不到它的存在。不过对于这款新鲜的产品，售价也不是很便宜，价格在109 美元。
本文来源：中关村在线
责任编辑：
王晓易_NE0011
