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橘皮组织防治小贴士
橘皮组织防治小贴士
1、衣着以宽松舒适为佳。过紧的衣物会影响血液循环,对新陈代谢、生理机能不利。
2、站立、坐着、走动的时候保持正确的姿势,否则可能会导致淋巴和血液循环不畅,生成橘皮组织。
3、沐浴时,也要定期为身体皮肤去角质。这不但清洁肌肤,也能充分刺激淋巴系统的循环,为身体排毒。
4、减肥方式要适当。短时间内快速变瘦极易产生橘皮组织,而且此时的皮肤也比较松弛。所以减肥应适当适度,同时还应注意皮肤润泽和抗衰保养,维持肌肤的紧致和弹性。