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原标题：【组图】《星星》“千颂伊”全智贤公开“童颜美貌”秘诀
★打造童颜美貌的三大秘诀 >>补充充足的睡眠 晚上的睡眠是一种解除身体疲劳的休息，我们的皮肤也同样需要休息。充足的睡眠，不仅有助于皮肤再生和调理，又在短时间内恢复过度疲劳的肌肤。 但如果睡眠不佳，皮肤再生能力会下降，导致皮肤变得更加粗糙无力。加上皮脂分泌不顺畅，导致粉刺形成。如果反复这种现象，不仅使皮肤变敏感，脸上也会开始产生细微的皱纹，开始促进皮肤老化。
本文来源：金鹰网
责任编辑：
王晓易_NE0011
