【英国研究：夜班会增加不孕风险?】
南安普敦大学的研究人员调查10万多名成年女性后得出上述结果。主持这项调查的儿科专家林登·斯托克在欧洲人类生殖及胚胎学会会议上说，调查结果显示，与朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕难度增加80%，日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻一番。
研究人员发现，除长白班外的所有工作模式，令女性月经周期紊乱的几率增加20%，怀孕后流产风险增加大约三分之一。
英国 《每日邮报》9日援引斯托克的话报道，夜班与女性生育能力存在关联的原因可能在于工作、睡眠时间不规律引起生物钟紊乱，而生物钟在控制人体激素分泌、体温、血压和心率等方面起着重要作用。“我们尚不完全清楚，为何倒班的上班族罹患某些疾病的风险增加，”斯托克说，“但显而易见的是，倒班影响你的生物机能、心理机能和社会功能。”
英国哈默史密斯医院的不孕不育科专家斯图尔特·莱弗里说，患者希望知道如何提高怀孕几率，一些人甚至放弃喜欢的工作，希望改变生活方式帮助怀孕。不过，现在建议育龄女性辞去倒班工作还为时过早，“当前还没有证据显示改变工作时间能提高生育能力”。
【导致女性不孕的4大生活习惯】
导致不孕的生活习惯，现在社会快的生活节奏和压力，催生了许多不好的生活习惯，这些不好的生活习惯导致了许多疾病的产生，有的甚至让女性患上不孕症。
不良生活习惯一：过度追求减肥效果
好多女性都想在减肥，但是减肥也是要得当，不能过度追求效果。过度追求减肥效果会给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。
不良生活习惯二：过量喝酒
饮酒要适度。每个人的体质等条件不同，因此喝酒造成的影响也有所区别。但是过量喝酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性不孕。喝酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。
不良生活习惯三：过度饮用咖啡
众所周知，咖啡有醒脑的功能，咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但不可过量饮用，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致女性不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。
不良生活习惯四：生活没有规律
人现在职场的女性生活都没有规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍导致女性不孕。
有着以上那些不好的生活习惯的女性不孕朋友要尽量纠正，才有可能实现做妈妈的愿望。
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本文来源：网易亲子
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王晓易_NE0011
