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女星杨紫琼与未婚夫让·托德（Jean Todt）于摩纳哥当地时间26日观看F1赛车比赛，被拍到她穿着人字拖凉鞋的脚趾严重变形，大拇指紧压着第二根指头，让人光是看着，就替她疼。
其实，早在2010年夏天，杨紫琼严重的“拇指外翻”就引起讨论。
杨紫琼从小习舞，从影后以允文允武的亮眼表现成名，脚上功夫了得，想必也常忍受各种折腾；不过，“拇指外翻”的成因常是因为长期穿着楦头太窄、尖头高跟鞋造成，另外也可能与遗传、足跟肌腱异常收缩等有关。
“拇指外翻”的女星
维多利亚
英国时尚达人维多利亚·贝克汉姆是世界上最迷恋高跟鞋的明星之一，她经常穿着违背人体力学的超高跟鞋子出席公共场合，她的鞋子被媒体誉为“杀手级”高跟鞋。正是由于她长时间穿着高跟鞋，维多利亚还曾做过手术矫正变形的脚部。
三十好几岁仍拥有迷人娃娃脸的玉女歌手徐若瑄，也曾因为穿高跟鞋导致拇指外翻，最后不得不开刀治疗。五年前，徐若瑄因为双脚的大拇指和小拇指外翻，共挨了四刀，还误了专辑。让徐若瑄心痛了好一阵子。
戴佩妮
这位歌手此前也是长期穿高跟鞋练舞，导致拇指外翻变形，叫人心疼不已。穿着窄小、高跟的鞋确实易燃易引起拇指外翻。
女星穿高跟鞋成杯具
女明星们为了创造出优美的腿部线条，而不惜忍受脚趾之痛踩上十几公分的高跟鞋。更有一些女明星穿高跟鞋频频受伤，现在就给大家汇总一下，哪些女明星惨遭高跟鞋的毒手。
认识“拇指外翻”——
拇指外翻不是什么罕见病，它甚至和痔疮、便秘一样，很常见，尤以女性高发。表现为脚的大拇趾向外撇，而根部向内收，从而在根部长出一个大鼓包，从而使得前脚像个三角形的“大蛇头”。
尽管没有明确的流行病学调查数据支持，但分析认为，中国至少有一个亿的人有拇外翻，在每个女人的一生当中，至少有20%的可能患上拇外翻。
定义：拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。
成因：由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟， 尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻。
影响：趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚，久行、久站疼痛明显，严重时影响走路姿势，产生并发症。
“拇指外翻”如何改善——
就症状较轻者来说，在初期时只要换穿宽头的鞋子、拖鞋，或藉由浸泡温水及穿着有弧形的足弓垫或是改穿脚掌心部分有支撑设计的鞋子，来缓解站立及走路时将重心放在前脚尖的压力，以减少脚指头的负担。
在配合拇外翻矫正辅具进行矫正，即可暂时缓和疼痛，限制趾囊肿进一步恶化。长期坚持使用拇外翻矫正器矫正可以很好改善。
如果症状已经相当严重，而且疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉，以达到骨头重建及软组织平衡。
但手术后有可能发生伤口发炎、足部肿涨，或拇趾再度外翻等并发症，所以仍须详细评估。
大拇趾外翻对成人而言是相当普遍的，目前何者是最佳治疗方法仍然未有定论，建议有拇指外翻症状疑虑者，应先至具有专业足部诊测设备单位作彻底的足部检查，以选择最合适的治疗方式，并根据病患疼痛的部位、畸形的程度，来考虑、选择改善治疗的最佳方式。
本文来源：网易女人
作者：queeniewen
责任编辑：
王晓易_NE0011
