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睡前漱个口就不用刷牙了?揭秘漱口真相

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漱口水含有抑菌或杀菌的成分,长期使用无疑就会打破这种平衡,使得菌群失调,反而会造成一些不必要的危害。

随着生活水平的提高,大家对健康越来越重视,对于口腔的保健和卫生也越来越重视。

除了刷牙、用牙线来保健口腔,很多人还会选用漱口水,不同功效的漱口水受到了大家的欢迎。

关于漱口水,你需要知道以下4点。

医用漱口水和保健漱口水有什么不同?

漱口水的种类很多,大致分为两类:医用漱口水和保健型漱口水。

1.医用漱口水

申请了药品的相关流程,并获得批准。购买时,需要出示医生的处方。

医用漱口水可以治疗牙龈病、口腔感染以及消毒局部创伤等,这类漱口水里含有很多化学成分,使用时要注意有无药物不良反应;口腔局部的微生态平衡有无失调;有无牙齿着色;有无味觉改变。

2.保健型漱口水

购买不需要出示处方,在商场或者超市就可以买到。

保健型漱口水以清新口气为主要功能,主要成分是抑菌剂、芳香剂、染色剂、甜味剂等。

所以在漱口水的选用和使用方法上,建议咨询相关的医务人员,普通老百姓可能很难辨别。

漱口水能代替刷牙吗?

漱口水有一定的清洁口腔的作用,但是不可以替代刷牙。

部分医用漱口水有灭菌、杀菌的作用,可以防止牙菌斑的形成,但不可能像刷牙那样,有一个机械性的摩擦,去除牙菌斑主要还是要靠刷牙或者使用牙线,漱口水是不能直接去除牙菌斑的。

漱口水可以每天使用吗?

无论是普通型的漱口水,还是医用型的漱口水,都不建议健康人每天像牙膏一样使用,不建议长期使用,应该以刷牙为主做好口腔保健。

如果口腔内长期有不良气味,也不要自行使用漱口水来掩盖,一定要及时去医院咨询医生的专业意见,以免耽误病情。

那么,长期使用漱口水会有什么危害呢?

首先,口腔局部微生态环境是平衡的,好细菌、坏细菌共同在口腔内定植,形成一个比较平衡的口腔微生态环境。

漱口水含有抑菌或杀菌的成分,长期使用无疑就会打破这种平衡,使得菌群失调,反而会造成一些不必要的危害,比如长期使用引发口腔真菌感染等。

从漱口水的成分来说,不同的漱口水可能含有各种成分,长期使用会有一些不良的影响。

比如醋酸氯己定漱口水,长期使用会使牙齿或者是口腔黏膜染色,发黑、发黄。

有的漱口水长期使用可能还会导致味觉改变,或者抑制唾液的分泌,导致口干舌燥等。

从整体来说,每天随着食物从口腔进到胃肠道的菌群,有利于维持机体整体微生态平衡。

胃肠道是一条长长的河,口腔是河的源头,把源头控制好,局部微环境维持好,整条河就可能会很清澈,身体也会很健康。

口腔菌群被破坏以后,牵一口而动全身,口腔疾病跟全身性疾病是密切相关的。

所以建议大家,对于漱口水有必要的时候使用,没有必要的时候不用,如果要使用,在医生指导下使用,不要长期使用。

孕期能使用漱口水吗?

孕期是特殊的时期,比较推荐使用保健型漱口水,来辅助口腔局部的健康和卫生。

需要注意的是,孕期要避免使用含有酒精的漱口水。

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