网易首页 > 网易健康 > 正文

“英年早糖”是怎样一种体验?为何会得糖尿病?

0
分享至

关注《身体密码破译局》(公众号:stmm163),更多有意思的身体知识等你来探索!

附录:

1、糖尿病前期,是指血糖指标超出正常标准,却又没有达到糖尿病诊断标准的状态。如果糖尿病前期的人不改变自己的生活习惯,日后确诊糖尿病就是一件大概率会发生的事情。如果你长期觉得疲惫乏力、嗜睡、容易感到饥饿,有喝水和排尿异常等等问题时,建议留个心眼去医院检测,尤其是家族中有糖尿病患者的人。

2、健康人群应从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群则应每定期检测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白。

3、糖尿病有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等。我国糖尿病患病人群中,2型患者数量接近90%,1型约占5%。

具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群:

·年龄≥40岁

·超重与肥胖

·高血压

·血脂异常

·静坐生活方式

·糖尿病家族史

·妊娠糖尿病史

·巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

4、“无糖食品”可以吃,但不可以多吃。无糖食品指的是不含蔗糖或葡萄糖,但本身含有大量淀粉,进入体内后逐渐分解为葡萄糖,如果吃多了血糖同样会升高。另外,糖尿病与吃糖并无直接关系,若胰岛功能异常或胰岛素作用异常,少吃甚至不吃糖,也有可能发生糖尿病。

5、肥胖者患2型糖尿病的几率明显增加,但不等同于只有肥胖者才会患糖尿病。父母有糖尿病,其子女属于易患糖尿病的高危人群。但是,在大多数糖尿病的发病机制中,起决定作用的主要是后天的环境因素。不健康的生活方式是导致患病的罪魁祸首。

6、糖,是人类最原始的快乐源泉,愿我们一生都能保留随时吃糖的快乐。

本文由网易健康、广东共青团联合推出

相关推荐
热点推荐
水庆霞大胆弃用女足两大刺头!球队却因此迎质变,亚运会接连告捷

水庆霞大胆弃用女足两大刺头!球队却因此迎质变,亚运会接连告捷

体坛界风云
2023-09-29 12:04:02
手机品牌的成立时间!

手机品牌的成立时间!

宏宏饼干屋
2023-09-24 16:16:40
在苹果店体验完iPhone15Pro Max和15 Plus,我发现一个奇怪的现象

在苹果店体验完iPhone15Pro Max和15 Plus,我发现一个奇怪的现象

四叶草生活家
2023-09-29 18:26:59
奉劝已退休的老人,存款再多日子再闲,都不要频繁光顾这6种场所

奉劝已退休的老人,存款再多日子再闲,都不要频繁光顾这6种场所

老张说你听
2023-09-26 14:43:26
中方稳住了!日方默许了!

中方稳住了!日方默许了!

王老师日常
2023-09-29 21:41:05
世界人口排名!

世界人口排名!

栋栋美食记
2023-09-25 07:21:47
将要彻底清算!武磊也被带走调查?足坛反贪反腐仍在继续

将要彻底清算!武磊也被带走调查?足坛反贪反腐仍在继续

不会三分的萌库
2023-09-30 01:25:36
笑死!印度媒体:中国歧视印度制造的苹果手机,因为有咖喱味!

笑死!印度媒体:中国歧视印度制造的苹果手机,因为有咖喱味!

李天利爱生活
2023-09-29 17:24:20
是谁送给台湾的陈凤馨女士一部华为手机,建议应该要回来的

是谁送给台湾的陈凤馨女士一部华为手机,建议应该要回来的

以文会友
2023-09-29 16:10:11
原来有钱人都躲这!2023存款调查:佛山人均存款高达200w

原来有钱人都躲这!2023存款调查:佛山人均存款高达200w

美人茶话会
2023-09-30 01:01:32
腾讯面试题:在沙漠十分口渴,但有100瓶水,其中一瓶有毒,你该怎么办?

腾讯面试题:在沙漠十分口渴,但有100瓶水,其中一瓶有毒,你该怎么办?

体坛窗口
2023-09-29 07:55:03
中超-唐创补时绝平艾克森破门 天津津门虎2-2成都蓉城

中超-唐创补时绝平艾克森破门 天津津门虎2-2成都蓉城

直播吧
2023-09-29 21:44:52
被认为最干净的壁纸

被认为最干净的壁纸

看得见的光影世界
2023-09-23 15:55:16
许家印的“前妻”7月下旬飞离香港,有关方面为什么不加严控

许家印的“前妻”7月下旬飞离香港,有关方面为什么不加严控

默默百科知识
2023-09-29 19:48:22
高中女孩“多人运动”引发荒唐事件,轰动校园,引发热议!

高中女孩“多人运动”引发荒唐事件,轰动校园,引发热议!

历史看点名榜
2023-09-28 07:28:06
最近,世界各地发生了一件令人震惊的大新闻!美国最大...

最近,世界各地发生了一件令人震惊的大新闻!美国最大...

荷兰豆爱健康
2023-09-29 11:41:42
武磊终破7场球荒!海港距冠军一步之遥,最后3轮冲刺中超射手王

武磊终破7场球荒!海港距冠军一步之遥,最后3轮冲刺中超射手王

奥拜尔
2023-09-29 21:36:00
伟大的1-0!国足亚运会长脸,韩国队酸了,“铁桶阵”韩国也会输

伟大的1-0!国足亚运会长脸,韩国队酸了,“铁桶阵”韩国也会输

乡村小六A
2023-09-29 08:41:14
中国院士亲属关系表,一起来看看我国各大院士及其家族院士成员!

中国院士亲属关系表,一起来看看我国各大院士及其家族院士成员!

谁为锦年织彩衣
2023-09-10 07:05:11
亚运会乒乓:2场爆冷门,王艺迪又剃光头,日本出局,女单8强出炉

亚运会乒乓:2场爆冷门,王艺迪又剃光头,日本出局,女单8强出炉

心跳乒乓球
2023-09-29 14:03:25
2023-09-30 02:02:44

头条要闻

普京会见"普里戈任继任者" 强调将瓦格纳与正规军整合

头条要闻

普京会见"普里戈任继任者" 强调将瓦格纳与正规军整合

体育要闻

欧文:阿特金森被解雇后曾向篮网建议聘请基德为主教练

娱乐要闻

Baby出征巴黎时装周待遇还不如95花

财经要闻

恒大系丧钟轰隆:许家印的罪与罚

科技要闻

能造EUV光刻机的欧洲:第一次有了自己的EUV生产线

汽车要闻

内装更豪华 福特探险者赤金版10月4日上市

态度原创

手机
家居
艺术
亲子
教育

手机要闻

华为Mate60 Pro+体验:产品力毋庸置疑,真“遥遥领先”

家居要闻

闹中取静,于独栋别墅中重构空间秩序

艺术要闻

2023北京国际设计周751国际设计节 “传承与回归”盛大开幕

亲子要闻

一直想要的妹妹变弟弟,爸爸和哥哥满脸“开心”藏不住

教育要闻

在成长路上,父母不能错过的9句话,让孩子拥有内心富足和安全感

无障碍浏览 进入关怀版
×