网易首页 > 网易健康 > 正文

夏季上班族易感冒 服药后忌喝咖啡提神

0
分享至
医生提醒读者,因为伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,若与含咖啡因较高的咖啡一并服用,则有可能引致血压急升,严重可致命。

(原标题:夏季上班族易感冒 服药后忌喝咖啡提神)

夏季天热,室内室外温差大,有不少上班族患上感冒,头痛、咳嗽、四肢无力,想当难受。感冒后需要注意什么?吃什么感冒才能好得快?别急,下面就为大家详细介绍。

上班族感冒后注意事项

上班族感冒后不可大意,切忌乱用药,要多休息,合理饮食。

忌乱服药

一些人遇到感冒,就自行要药店选购感冒药。但是,目前市面上销售的感冒药组成成分常常会出现重叠,如果选择不当,多种药物同时服用,就有可能造成某种成分的药物服用过量,不仅感冒治不好,而且还可能给身体带来负面影响,严重可给肾、肝功能带来严重的损害。感冒患者在选择感冒药时,一定要详细看说明书,选择针对症状最重的那一种买(比如咳嗽、流鼻涕、头痛等症状),吃一种就行了,药物选择无需太多。

忌戴隐形眼镜

戴隐形眼镜上班的白领可要注意了!特别是近期天气变化大,处于封闭的办公楼内很容易办公室感冒扎堆。由于因为目前很多抗感冒、止咳和止痛药中含有可能引起口干、鼻干和眼干的乙酰氨基酚、组胺拮抗剂等,对泪液分泌机能受阻的隐形眼镜族来说,更是雪上加霜。加上经常擤鼻,可能会将细菌带到镜片内,细菌沉积在角膜与镜片之间,很容易感染眼病。因此眼科专家提醒,感冒时应该尽量避免使用隐形眼镜,以免对眼睛造成负担。

服药后不要喝咖啡

不少人都有这样的体会,服用感冒药后会感到疲惫,无办法集中精神工作,无奈之下选择了浓咖啡提神,殊不知,这是万万不可取的!由于抗感冒机理的原因,大多数感冒药中都含有抗过敏成份,用以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状,这类药物的副作用表现为犯困、注意力不集中。医生提醒读者,因为伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,若与含咖啡因较高的咖啡一并服用,则有可能引致血压急升,严重可致命。

保证充足休息时间

服药后配合健康饮食,保证充足睡眠时间,则可以帮助尽快恢复健康。

注意饮食结构

日常喜辛辣、油腻食物的上班族需注意,饮食上清淡为主,避免生冷、辛辣食物的刺激。

各种感冒食疗推荐

要想感冒好得快,就需要对症治疗,下面为大家推荐一些感冒食疗方。

风寒感冒

可以在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可。

不宜多吃寒凉的食物:如,柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

风热感冒

金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸,开锅后10分钟食用。

不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参,甲鱼。

暑湿感冒

白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟,一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。

不宜多吃的食品:不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。

提醒:感冒后多喝水,能帮助身体快速恢复。

相关推荐
热点推荐
一场惊天悲剧!上海夫妇的辛酸30年竟化为泡影

一场惊天悲剧!上海夫妇的辛酸30年竟化为泡影

吃货的分享
2024-03-04 16:04:15
上海捣毁山寨星巴克团伙,一家假店收10万|3·15特别报道

上海捣毁山寨星巴克团伙,一家假店收10万|3·15特别报道

界面新闻
2024-03-04 15:32:53
A股:做好准备,市场即将迎来更大级别的变盘,不是开玩笑!

A股:做好准备,市场即将迎来更大级别的变盘,不是开玩笑!

阳光予我薄荷
2024-03-04 18:43:58
虽然广州与深圳都是一线城市,但是人们总是误以为深圳市区很小

虽然广州与深圳都是一线城市,但是人们总是误以为深圳市区很小

辽宁打工者谈城市发展
2024-03-03 12:16:49
这才是真实的杨幂!没有了精修,近距离怼脸拍!

这才是真实的杨幂!没有了精修,近距离怼脸拍!

静静时光
2024-03-04 19:07:49
主任 30 万元、副主任 25 万元、主治医师 20 万元、住院医师 15 万元,医生年薪制引热议

主任 30 万元、副主任 25 万元、主治医师 20 万元、住院医师 15 万元,医生年薪制引热议

今日养生之道
2024-03-04 19:38:00
第16次谈判不开了,美军永驻金门,台军留三个后招,大陆要动手?

第16次谈判不开了,美军永驻金门,台军留三个后招,大陆要动手?

DS北风
2024-03-03 18:21:23
热搜第一!48岁大S具俊晔首次公开同框,头巾包裹却没遮住3胎孕味

热搜第一!48岁大S具俊晔首次公开同框,头巾包裹却没遮住3胎孕味

娱乐圈酸柠檬
2024-03-04 18:34:44
新一轮泼天的富贵谁能接住

新一轮泼天的富贵谁能接住

米宅
2024-03-04 10:41:34
要内战了?俄罗斯卡拉布拉克市发生武装暴动,城市街道上发生激战

要内战了?俄罗斯卡拉布拉克市发生武装暴动,城市街道上发生激战

娱宙观
2024-03-03 13:47:30
通通搬走?富士康做出重要决定,外媒:郭台铭不回头了

通通搬走?富士康做出重要决定,外媒:郭台铭不回头了

科技丰
2024-03-04 00:19:42
雷蒙多称“北京能让300万辆中国车同时熄火”,华春莹反击:你在暗示iPhone、特斯拉将机密数据传回美国?

雷蒙多称“北京能让300万辆中国车同时熄火”,华春莹反击:你在暗示iPhone、特斯拉将机密数据传回美国?

环球网资讯
2024-03-04 13:13:35
印度首富的钱太好挣!蕾哈娜唱一个晚上,赚了6300万人民币

印度首富的钱太好挣!蕾哈娜唱一个晚上,赚了6300万人民币

金牌娱乐
2024-03-04 08:31:50
民宿里的三级片

民宿里的三级片

莫问先生
2024-03-02 04:02:12
传原阿里合伙人、蚂蚁金服CTO胡喜加盟京东,担任技术负责人

传原阿里合伙人、蚂蚁金服CTO胡喜加盟京东,担任技术负责人

奇偶派
2024-03-04 17:31:06
真主党最高头目孙子被斩,侮辱女孩沙尼尸体的4名哈马斯已毙仨

真主党最高头目孙子被斩,侮辱女孩沙尼尸体的4名哈马斯已毙仨

移光幻影
2024-03-04 11:41:00
A股:2个消息来了,股市,准备开启更大级别的下跌吗?

A股:2个消息来了,股市,准备开启更大级别的下跌吗?

财经大拿
2024-03-04 11:59:51
苹果在中国市场大幅下调iPhone15售价

苹果在中国市场大幅下调iPhone15售价

小宋聊数码
2024-03-03 08:22:02
威廉终于公开露面:戴犹太小圆帽现身教堂,凯特王妃现状一语揭破

威廉终于公开露面:戴犹太小圆帽现身教堂,凯特王妃现状一语揭破

花小萌和你聊情感
2024-03-04 11:36:40
炒股故事:小伙用100万买三六零,跌到6元后割肉,发现还是打工好

炒股故事:小伙用100万买三六零,跌到6元后割肉,发现还是打工好

资本百科
2024-03-04 16:07:35
2024-03-04 22:40:49

头条要闻

年薪40万外企中层成社区干部:开始很难记住领导的头衔

头条要闻

年薪40万外企中层成社区干部:开始很难记住领导的头衔

体育要闻

射门27-3,“奥特曼”也救不了曼联...

娱乐要闻

王鸥被流量粉丝挤到撞门,还现场遭嘲讽

财经要闻

个税起征点提至1万元合情不合理?

科技要闻

13/15英寸新MacBook Air发布:8999元起

汽车要闻

售11.98-14.78万元 比亚迪元PLUS荣耀版上市

态度原创

旅游
时尚
教育
手机
房产

旅游要闻

中国早餐第一城,隐藏王者竟是一碗饭!

高级知识分子穿搭太火了,明天就这么穿吧

教育要闻

学习心理咨询师这样询问孩子成绩,培养出孩子的自主学习能力

手机要闻

全能轻薄堆料大折叠!vivo X Fold3 Pro详细规格曝光

房产要闻

太猛了!83万㎡,9652套,海口楼市突然爆发!

无障碍浏览 进入关怀版
×