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（原标题：花生美白牙齿吗？）
花生是一种在生活中非常常用的食材，很多人对花生也情有独钟，花生不仅仅味道可口，还有很多神奇的功效，美白牙齿就是花生的功效之一，今天小编就为大家详细的介绍一下如何用花生来让我们的牙齿变白。
最近几年，在老百姓中又流行了花生的一种新的用途，每天嚼花生可以美白牙齿，很多人都十分相信这种说法，他们的口袋里经常带有花生，有时间就拿出来嚼嚼，像嚼口香糖一样。
嚼花生真的能美白牙齿吗？对这个问题，专家给出了解释！ 专家介绍，花生是有一定的美白牙齿的效果的。选择咀嚼花生，或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙，长期坚持，可以美白牙齿。因为花生中含有大量的微量元素。
维生素K有止血作用，花生内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血；维生素E混合牙膏刷牙，促进牙龈和牙周组织的血液循环，及补充了牙龈的营养同时有保护了牙周健康。
用花生美白牙齿的方法虽然有效果，但是目前并没有科学依据，花生美白对于牙齿色素沉积不严重的人士有效，但是对于长期色素沉积的朋友就很难达到理想的效果。人人都想拥有洁白的牙齿，很多追求牙齿美白的人士纷纷选择一些小偏方来改善牙齿的颜色，花生就是采用的较多的一种美白的方法。
嚼花生确实能美白牙齿，这种小的偏方既省钱，偏方的原料又好找，牙齿颜色不好的朋友赶快来嚼花生吧。花生虽然是一种食材，过敏体质的人吃花生也要注意，花生存在过敏源，可以先尝一点点不过敏，才可以食用。
花生的白牙功效是鲜为人知的，在了解了以上知识之后，大家可以利用花生来让自己的牙齿变白，用花生来美白是一种健康又廉价的方式，效果是非常好的，想要让自己牙齿变白的你不妨尝试一下这种方式。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：
王晓易_NE0011
