单身狗最爱的睡姿是什么？鸭梨山大的程序猿们最爱什么枕头？不同睡眠姿势分别占比多少？哪种助眠工具最受欢迎？关于睡眠，探究从未停止……
最近，由果壳网和Mlily梦百合联合发起的“我们想知道你怎么睡”大调查，年龄横跨00后到50多岁的叔叔阿姨，被调查人员更是来自各行各业，样本充足的专业调查为我们提供了“偷窥”别人睡眠的秘密的机会！
调查中，共有5350位小伙伴说出了自己的睡眠秘密。其中，24.65%的单身狗默默地表示长这么大还不知道自己的睡姿。但接近50%的人只为自己的睡眠打了6-7分！看来很多人都对自己的整体睡眠不够满意。关于睡姿，超过三成的人睡觉时喜欢“抢占”更多地盘，这是要在睡梦里占领全世界呀！
调查中提到的睡眠装备有枕头、床垫、睡衣和床伴，对此，大家都有着不同的需求，具体是什么？看图！
谈及如何快速入眠，5350人分享的入眠技巧可分为四类：学习类、数数类、冥想类和运动类，其中荣登榜首的学习类中，英语堪称睡眠神器，原因嘛，你懂得！
当别人的睡眠秘密展现在眼前，赤裸裸的揭开了那些睡眠的不满意与不满足，我们是否想过为什么会睡不好？午夜时分，都市生活的快节奏和高压所带来的负面影响，都会悄无声息地爬上你的床，夜晚将睡眠的焦虑放大了100倍。床前不只是月光，焦虑如果看得到一定会比雾霾更严重。
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本文来源：网易家居
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