你幸福吗？看看央视2025美好生活大调查怎么说？

过去五年，收入对公众幸福感的影响下降25%，是什么正重塑国民美好生活？

6月15日，由中央广播电视总台、国家统计局、中国邮政集团有限公司以及北京大学国家发展研究院联合主办的“2024-2025年度美好生活大调查”发布系列活动在合肥启动。

《数说美好》圆桌对话及《美好生活城市之夜》晚会，通过数据发布及专业洞察，与会嘉宾共同探讨国民美好生活影响要素的变迁，以及如何更好创造美好生活多元价值。大调查结果揭示：当下国民对美好生活的追求，正从物质富足转向精神丰盈，健康状况、家庭关系、收入水平、婚姻情感、兴趣爱好成为核心“幸福砝码”。同时，因兴趣爱好聚合的各类兴趣社群，成为一种新的社会风潮。社群在提升生活质量、改善身体状况、促进生活技能、学习新知识、拓展社交圈中发挥重要作用。

从求富到求福，国民美好生活要素展现新维度

《美好生活大调查》（以下简称：大调查）至今已连续开展19年，累计倾听近200万家庭心声，是全球最大规模民生感受型调查。

2024至2025年度大调查，覆盖全国31个省市自治区、150多个城市、近300个县、覆盖10万家庭，调查颗粒度更细、维度更丰富，聚焦消费热力、健康动力、乐业活力和幸福给力等维度，勾勒国民美好生活的砝码变迁。大调查显示，2024年，健康状况（53.44%）、家庭关系（43.90%）、收入水平（40.64%）、婚姻情感（31.55%）、兴趣爱好（22.72%），成为影响国民幸福感的五大核心要素。值得注意的是，收入对幸福感的影响正逐渐减弱，认为收入水平影响幸福感的受访者占比，已从2019年65.74%下降至2024年40.64%。

中国心理学会积极心理学专委会主任、北京师范大学心理学部教授许燕指出，大调查反映出影响民众幸福生活有三大要素：健康生活、家庭生活、物质生活。健康作为幸福生活的基石，已成为公众普遍共识。

当影响幸福感的因素排序悄然变化，国民消费趋势也在随之改变。中国社会科学院财经战略研究院研究员魏翔表示，下一波消费升级的方向，实质上是兴趣消费、情绪消费。

当人们更愿意为一次旅程买单，而非抢购新款手机时，国民消费的“含福量”正在悄然上升。大调查数据显示，国民消费趋势由产品型消费向服务型消费升级转变，2011年以来，旅游、教育、保险等服务型消费抢进榜单前列，选择占比从20%升至60%；保健养生连续五年位居国民消费榜前三，成为国民消费新刚需；2025年，健康消费更是跻身消费预期排行榜第二位。

预计到2030年，我国健康服务业总规模将达16万亿元。今年4月，12部门联合印发《促进健康消费专项行动方案》，大力推动健康饮食、特殊食品、健康服务、健身运动、体育旅游、银发经济等领域的发展，提高大健康产业高质量供给，更好满足公众高品质健康消费需求。

当日，《美好生活城市之夜》数据发布晚会揭晓“美好消费城市”“美好宜居城市”“美好健康城市”“美好焕新城市”榜单，成都、武汉、宜宾、湖州、青岛、厦门、长沙等城市入围。

健康成为国民美好生活第一要素

今年大调查发现，健康成为影响公众幸福感的首要因素。其中，心理压力/情绪不好（40.62%）、睡眠问题（37.01%）、体重/体型管理（32.39%）、免疫力差（22.61%）、肠胃问题（22.13%）是当前国民最关注的健康议题。

“健康是每个人实现美好生活的根基，还是民族昌盛和国家富强的重要标志。”中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强指出，自2016年起，《“健康中国2030”规划纲要》等重要国策陆续实施，提出卫健工作从“以治病为中心”转向“以人民健康为中心”。实现从“治疗”到“预防”改变，倡导健康生活方式、提升公众健康素养成为关键。

中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强

今年两会，国家卫健委雷海潮主任亲自下场“喊你来减肥”，力推“体重管理年”3年行动，通过科学减重这一战略抓手，鼓励公众自觉自愿践行健康生活方式，减少慢病发生，实现健康管理关口前移。

大调查数据显示，没有时间、难以坚持、费用太高、无人陪伴、缺乏指导等因素，制约了人们对于健康生活习惯的坚持。

安利（中国）董事长兼总裁余放表示，一个人靠单打独斗很难做到“主动、自律、不拖延”，安利赋能营销人员运营几十万个大健康社群，安利创业者们在长跑、骑行、茶艺、读书、亲子、广场舞等社群活动中传播健康知识，为消费者匹配个性化健康解决方案，陪伴他们养成健康生活方式、成为自己健康的第一责任人。同时，社群伙伴之间的倾诉、慰藉及支持，还能缓解压力、提供满满的情绪价值。

安利（中国）董事长兼总裁余放接受陈伟鸿采访

兴趣社群成美好生活催化剂

大调查揭示，现代城市生活节奏快，压力大，人与人的守望相助，社会的支持支撑，越发不可或缺。对比五年前，认为婚姻感情、社会交往、家庭关系对幸福感有影响的受访者占比均呈上升趋势，分别增加7.17、3.53、1.39个百分点。

2024年，超过26.53%的受访者表示，愿意参加社交活动，如与朋友一起逛街、爬山、跑步、骑行等。在参加各类群体活动后，36.73%的人认为身体状况得到改善，35.41%的人坚持共同爱好，30.8%的人因此拓展社交圈。

“人的全面发展、国民的美好生活，离不开良好的社会关系作为基石。”中国人口与发展研究中心副主任张许颖表示，带来生活便利与娱乐体验的网络，终究无法替代高质量社交的温度。融合线上线下的兴趣社群，逐渐成为个人追求美好生活的社会支持网络。

在随处可见的马拉松跑团、社区广场舞队、宝妈遛娃群、电竞群中，人们因兴趣相聚，在强身健体、陶冶情操中互帮互助、彼此关切，活出更美好的生活状态；一些专业的社群主理人利用自身的爱好和特长，将生活和创业融合在一起，推动社群创业成为新就业形态的一种重要形式。