网易娱乐10月17日报道 由茉莉传媒与微博联合出品的轻综艺《明星健身房》，自开启明星私教课以来，赢得广大网友们的好评和认可。随着节目播出过半，第七期也迎来了“小高潮”！与前几期不同，本期开展了“健身嘉年华”系列活动，并由国际健身红人AdrianneHo实力代言“士多啤梨波”。健身经验丰富的她不仅分享了独家健身秘诀，还携手众多达人花式健身、疯狂尬舞，更有浪漫告白倾情上演！
“社会哥”余凌远“号令江湖”！ 流汗女神AdrianneHo速降明星健身房
一向以“扑街”形象出现在荧幕前的余凌远，本期化身“社会哥”发起“江湖召集令”，还带领一帮“小弟小妹们”隆重出场，一副“江湖令出，众达人为我所用”的气势！这么大的阵势惹得网友惊呼：“这是要去掐架么？”?
叱咤健身圈和时尚圈的女王AdrianneHo，因标榜“Sweat The Style”理念被称为“流汗女神”。在许多人眼中，常年与“冰冷严肃型”的健身器材和“冷酷大片风”的时尚镜头打交道的她，是位全身透着时尚气质的高冷“冰美人”。但万万没想到的是，流汗女神一出场就狂飙中文，扑面而来一股亲切感，连续三遍“么么哒”更是显露了她“萌”的属性。
健身达人秀“隐藏技能” AdrianneHo领百人热力开练！
“扑街MC”余凌远，此次带来的“小弟小妹们”个个都是“深藏功与名的高手”。为迎接流汗女神的到来，大家纷纷秀出隐藏技能：滞空击掌俯卧撑，单脚花式跳绳等健身动作，令人眼花缭乱。其中，更有达人化身“李小龙”，当场耍起了双节棍。动作之流畅，令众人纷纷点赞。
此外，流汗女神还带领“百人”热力开练，开启了“健身嘉年华”。不仅有充当开胃菜的“准备活动拉伸”，还有标准的胸部锻炼法，更有霸气侧漏的“拳击健身法”。满满的健身干货、好玩有趣的健身动作，令众人惊呼“打开了新世界”！
明星健身房“女神争夺战”开启！齐乐神助攻余凌远
本期美食环节堪比“party”，众人为得女神芳心频出奇招！MC余凌远谎称“上厕所”，齐乐马上切换“媒人”模式套话AdrianneHo“觉得余凌远如何”，来了一波“助攻”。正当众人还一脸茫然时，突然就传来了余凌远的“魔音”。原来是他精心布置的一场“大戏”，想以一曲《康定情歌》赢得美人心。本以为剧情会像偶像剧一样男女主“终成眷属”，没想到“扑街”余凌远竟被嘲笑“太老套”，还惨遭流汗女神拒绝。?
而型男主厨也“毫不示弱”，用魔术为AdrianneHo献上一朵玫瑰，还来了一段温情告白，没想到最终却仍以失败告终。最后，一名“衬衫型男”霸气出击，AdrianneHo竟一秒“答应”，令众人受到一万点暴击。果然身高、颜值即正义，练好身材至关重要！
AdrianneHo也曾引用了一句汉语表达自己的健身理念，“没有丑女人，只有懒女人。”为了健康与美丽，赶紧练起来吧！每周二早10:00，《明星健身房》将播出，各种健身秘籍，等你来练！
本文来源：网易娱乐
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